2009年4月

    婚姻是两个人的事,在婚姻里虽然做不到绝对的平等,但是却能做到相互包容与理解。

1.收敛一下自己的坏习惯。

    我和丈夫结婚已经几年了。在这几年里,我们说话都吵架的方式。特别是生了小孩以后,关系更恶劣!我们凑在一起就是吵,有时都不知道是为了什么而争执?这样做夫妻好像仇人一样,真的好辛苦!现在唯一维系着我们夫妻关系的,就只因为有个小孩,所以才未走到尽头,但我感觉已不远了。我觉得和他的性格真的格格不入,我是个有点自私、有点娇气、有点浪漫、有点忧郁、有点任性的人,而他是一个不会迁就,有点冷漠,不解温柔的男人。都是怪大家结婚太匆忙,根本就没有了解到对方的性格和生活方式、人生目标。我们从相识到结婚只有半年的时间,都是因为大家都想快点结束单身、孤单的日子。在这其间,我还在外地工作,真正在一起的时间,只有两三个月。因为我们了解不多,到结了婚后,婚姻并没有想像中那么美满。心里有着很大的失望。所以总是借着吵架来发泄着不满的情绪。到现在我都不知道怎么样和他相处?我说什么、做什么都不会合他心意,我也是看他也不顺眼,他做什么事也不合我的心意,我们这样的婚姻还应该继续吗?我也想过离婚,但是小孩还很小,没有人照顾,我真的狠不下心来。他也在吵架的时候提出来过来,已经好几次。我也知道他也有这种意思,都是障于小孩子。但这样相处确实痛苦。

    回复:其实你的文字里已经有了最好的答案,收敛一下你的:自私、娇气、浪漫、忧郁、任性,相信当你在慢慢改变的尝试改变的时候,你的丈夫也会潜移默化的去改变。离婚不是解决问题的唯一途径,以你这样的个性,就算再重新找份情感,依然不会获得快乐,与其那样的结果,倒不如痛下决心改变自己

2.用心去守护爱你的那个人。

    我是一个追求完美爱情的84年独身女,和老公恋爱3年结婚,认识老公前我是一个处女,这是他最骄傲的地方,他最爱我的纯洁和善良,我们两像小孩子,在一起打打闹闹,我觉得他永远都不会做对不起我的事情,老公比我大3岁,认拾他的时候他已经24岁,我说过我希望我和将来的老公都是彼此的第一个性伴侣,我们在交往一年后我知道他是我这辈子要嫁的人,决定将自己完整的交给他,看他笨拙的样子我也相信我们是彼此的第一个,就这样持续了一年多直到一个女的发来短信和老公借钱,我就问他是谁,他告诉我,那时候还不认识我,这个女人很喜欢他,是他同学的堂妹,意外的认识,那女的问了我老公号码,我老公在A市工作,她却在B市,只有短信来往,那女的在家定了亲,他又不肯结婚,到A市来找我老公要和他结婚,我老公不肯,后来他又回去结婚了,我老公当时就是这样告诉我的
    回复:别人喜欢你老公那是别人的权利,与你老公没有太大关系,只能说明你老公很优秀,所以你无法控制别的行为,你就好好爱你老公的了。


3.要让自己的婚姻合法化。

    我今年25岁了,老公比我小4岁,我的婚姻很荒唐,之前从未真正谈过一次恋爱.2007年在亲戚的介绍下我认识他两三个月后就结婚了(没有结婚证).更荒唐的还是我有了一个女儿已10个多月了.两年前嫁他是因为我认为他给得了我想要的生活,前一年也却实感觉到了不用工作别人养着的好日子.最开始他和他父母也很喜欢.照顾我.后来由于生活在一起久了,矛盾也就出来了.我们经常为钱吵嘴.没认识他之前我一直在做会计,我自已的收入虽然不高,但不愁吃不愁穿.嫁给他之后我两年没工作了积蓄也发完了,我老公没什么文化,工资倒不低,每月有5000元,但都被他父母掌控了,我跟他在一起几乎没用他们什么钱.因为这个原因,我俩吵过很多次都不了了之.由于我们两个在一起根本没有什么共同语言,生活在一起我觉得没有一点意义,今年3月份我去打工了.好不容易找到工作了,他现在又叫我回去.我不是有了女儿我无论如何都不会回那个家了,但是我放不下女儿,小孩是无辜的,没有妈妈的孩子会很可怜的.由于我的冲动酿成的大错,将来要女儿去承受,我不配做母亲,我做人太失败了.我该怎样对待我的人生?帮帮我好吗?你把我骂醒也好!

    回复:没领结婚证,那是因为你丈夫还不到法定结婚年龄(法定领证年龄,男22周岁,女20周岁。网上查来的),人在钱面前都有私心,所以他老娘现在控制财政是怕你将来抛弃人家儿子,这也属人之常情。如果因为钱分手有点可惜,如果感情实在不合,就趁没领证赶快撤离。


4.要给予婚姻的另一半充分的包容与理解。

    我和我老公的结合是我父母亲一手包办的。可如今她老人家却含着永久内疚,自缢了。现在,这苦果,只有我一个人慢慢品尝。老公,比我大6、7岁,家里是农村的,考上大学后,分到一所学校当老师,是一个很固执,不擅交际,甚至不懂人情世故的人,而且大男子主义,从不主动做家务,在事业上也不出色,是那种无欲无求的生活状态。样子是那种瘦小型的,不管哪位女生都不会把他当白马王子。每年清明他都比别人起得迟,昨天晚上不知去哪里玩了,很晚才回来,还偷拿我钱包里的钱,因为他从不告诉我出去干什么,我知道的是打麻将,也玩过2次小姐,别人跟我说过,他自己也承认过,这一点我不怪他,因为我们感情不好,分居好几年了,一年也不过几次做那事,男人是有生理需求的,我不愿意,他得找人满足一下。在婚前,我也对不起他。我是故意的,因为,我知道,跟他我不会幸福的,我的第一次给了我的初恋情人。如果不是在妈妈的苦苦哀求下,我是不会嫁给他的。不就是因为他单位好、当时我没工作。有时,我都认为,我把自己买了。其实这些,都过去了。我现在只想好好过日子,可是,他的那副德性和生活态度,我真的无法忍受,有时冲他发火,过后,我自己都后悔,那样做百害无一利,气了他,伤了自己,别人听了笑话。可是,又实在忍不住,在单位我的脾气,挺好的。怎么在家就不行,也许是无法逃避的原因。

    回复:你这样看待和你朝夕共处的人,要是幸福那才是奇怪的事。你丈夫的随遇而安也是一种生活方式,你要是不喜欢就离婚,去找一个你无法驾驭的男人,整天训斥着你好了。


5.人这一生或多或少都会犯错,遇到问题一定不要忍耐,要及时交流。

    我今年30岁,孩子5岁,老公和我都属于性格内向型的,我们平常话不多,但我一直觉得我们感情不错,可是最近三个月他却要和我离婚,而且很坚决,没有回头的可能性。我怀疑他有了别人,因为我查了他的话单,他整天和一个女的聊天,有时会聊到夜里一、二点,但是我问他,他始终不承认,只说是谈得来的朋友。他说想离婚的的原因是我们性格不合,没有沟通与交流,他对我已经没有感觉了。我们夫妻生活很不合谐,我们一直在逃避,没有直接面对这个问题。现在是不是一切都晚了,我想他既然不承认有了别的女人,那么我就不要再去问。而是努力做好我们之间的沟通,交流,从我们自身找原因。可是,一切都没有效果。他有时会挂断我和儿子的电话,因为此时他正和那个女人聊天。真的要疯了,我想把这个事情办好,做最后的赢家,可有时真的忍不住要发脾气,我该怎么做才能{nextpage}让他回到我身边。这样的日子简直太难熬了。

    回复:一个人的缺点可以改变,但是性格很难改变。既然婚姻已经维系了很多年,你们之间的问题在很多年前就应该解决,为什么要拖到现在?你的丈夫已经在这种疲态的婚姻里失去了信心,以你们这样的性格,是很难背叛婚姻的,但是一旦做了,就会很决然的撒手,所以想挽回婚姻难度很大。你尝试着和你老公多交流,然后改良一下性生活,如果他现在连你都不想碰了,那你就死心吧。


6.要相信自己的婚姻,让流言止于智者。

    我和老公结婚差不多十年了,有一个七岁的女儿.经济主要是靠我,我收入是老公的两倍左右.年底要经常应酬得很晚.在春节前,老公终于把他的心里话说出来了,说和我在一起感到很大的压力,因为在别人的眼中他是一个靠老婆的人!其实在家,我一样是家庭主妇,家务事也是要做.只是有时在单位觉得很累,回到家就不想动!老公就会觉得我是不顾家的人.我们的很多观点都不同.春节后他经常晚上外出,很晚才回来!在一天下着大雨的晚上他一接到电话又去了(他经常是去打麻雀)我就忍不住了,向他提出了离婚!他不同意!现在我们还是没离,但在一起找不到以前的感觉了!觉得他现在是很努力的迎合我,有时我晚归也不再说我了!我觉得这样很不是滋味!也不敢再和他深入谈,怕一谈他又认为我是想离!他是个很没自信的人,有时我打扮得漂亮一点,他都会有不同的想法!

    回复:你把给我的留言直接复制给你的老公,既然自己的内心的真实都敢于给我这个陌生人说,为啥就不能对自己深爱的人说呢?这个世界上本来就有一些好事姥的人每天吃饱撑的议论别人的家常,虽然大家也知道这只是风凉话,但是谁又会是圣人,不可能对他人的议论没有一点反应,以后除了工作时间,在面对朋友和周围人群的时候,做出小女人的样子来让他们看看。很多人就这样,看见别人家过得幸福就说三道四,对于这样不健康的人群,理他干啥?


7.要不断地努力工作,却要享受那份知足。

    我是下乡知青,年轻时有些姿色不少追求者。可我选择了现在的丈夫。因我比较文弱他强壮今后也可有个照顾,别的也没考虑。在全家人朋友极力反对下嫁给了他。我很要强也很能干,婚后三十年一直是我扛起养家育儿的家庭重担。家中的里外事全我一人挡,吃的苦受的累无法用语言表达……他年轻时还好一些,后来生活条件好一些后。他对家庭一点责任心都没有了。主要任务就是吃、玩。二十年如一日。挣钱的事别找他,有机会了和他说,准泼冷水,为此错过很多机遇。以前我做点小生意,十几年奔波劳累都累伤了。给儿子成了家我也退了休放弃了生意休息在家。他没到退休年龄也不想岀去干,在家闲呆着。光指望我退休金那够用,我也不好强逼他自已一点责任都没有,有时我一着急还冲我喊:说我不安生想入非非有口吃就行了等等。其实我们已离婚三年(为了他办回故乡)可是他家怕争房产不让落户(他写了保证不要房产)也不行。他不再争取就赖上我了。怎么办?我想再嫁人把房产留给他,静身出户。可是又狠不下心来。虽然我们住一单元但已分床多年,平时也很少说话。也无共同语言。他唯一优点爱干家务,我看不起这样男人。
    回复:其实你们的家庭组合还算不错,工薪阶层的家庭也差不多就是如此,大家每天的抱怨说白了就是因为钱的事,既然已经在一起风雨走过了20与载,那就好好的过下去,到了你们这个年龄健康才是最重要的,所以要学会享受生活,不要太要强了,也不要让自己太累了。其实你也不想离婚,只是现在关于户口口问题让你很闹心,所以你才会找我发泄一下对吧?但愿是这样。你们现在处于冷战阶段,但是这种状况不应该持续下去,要双方进行及时的沟通,夫妻双方不要计较太多,主动道歉不会丢人的,说开了,一切都会好起来的。


8.要用正当的手段保全自己的合法权益。

    我是一个80后女人,在22岁那年与我的老公认识了,他是一个非常优秀的人,他的父母都是处级干部,好景不长,就在孩子过完一岁生日的下个月,老公出车祸永远的离开了我们,婆婆跟我也起了戒备心,他们希望我不结婚,并控制了全部财政,难道就没有考虑过单亲家庭的孩子心理会有疾病吗!!我现在真的没有路可走,只能按照他们的步伐,我不行这样可我又没有经济基础照顾孩子,我该怎么办?

    回复:你最好还是先和婆婆说明一下你的真实想法,如果无法协商,就必须走法律程序,关键的是要将自己的财产最大化。


9.不要妄想让另一半养你一辈子,经济独立了婚姻才能够相对平等。
 
   我和他相识是在一间酒吧,他独特的形象吸引了我,也是他的搭讪使我们走在了一起。他比我大十岁,离过一次婚。在他那里我找到依靠,很快我们住到了一起。不久我就怀上了孩子。起初他是不同意要这个孩子的,是我初为人母的任性硬是要他答应,就这样我们结婚了,和他的父母一起住,我做了家庭主妇。女儿已经四岁了,常年在外的老公决定回来发展,我很高兴就要结束两地分居的生活了。刚回来时对我很好,正常的夫妻生活,可是不久去了一趟外地回来就向我提出离婚!我蒙了,他说:“不想跟我一起过了。”再问也是这样,找了个机会和他谈了谈,他历数了这五年来我的不是,数的我心寒,我没有同意离婚,是想着女儿还小,无爱的婚姻要怎样走下去,我不想伤害到女儿,她现在是我的唯一了,如果离婚了,没有工作的我保证不了她现在优越的生活,可是离开她那就是断了我活下去的路!我该怎么办呢?

    回复:这样的男人还是找点让自己脱身吧,女人永远别妄想让男人养自己一辈子,也别把自己想的太无能了,勇敢的走出去,不要让自己活受罪。


10.对于婚姻要保持乐观、积极向上的态度。

    我忽然想到自杀。对于生活,我有一种绝望的感觉。幸福没了,我所想象人生忽然在我的眼前是那么恐怖。我有一种想死的念头。我的第一次婚姻失败了,前夫是一个不负责任的人,自私到只顾自己,从来不顾别人,甚至我们的孩子。在孩子不到两岁的时候,我们离婚了。虽然他家条件很好,我什么也没有。但他说女儿他们家不要,儿子义无反顾。所以,我在没有任何承担女儿的生活条件下,把女儿寄在父母家,开始了打工生活。后来认识了现在的男友,当时他的条件并不好,但他对我好,我把所有的感情都寄托在他的身上,甚至以前他看到我跟异性讲话就会吃醋,我认为他是爱我的。所以为了他,我缩小我的社交圈,我的眼里只有他。甚至放弃了工作,照顾他。几年下来,他的工作有了成就,正当我们准备今年结婚的时候,他的前妻找到我,甚至他的家人也来找我谈话,说他们家是不会接受我的,他的儿女(我这时才知道事实并不象他说的那样,他离婚了,儿子归他管,女儿归前妻管)都是他在管着,那一刻我天崩地裂。我不知道我该如何接受这一切,该如何面对这一切。也许别人反对并不能影响我们之间的关系,但他的儿女公然跟他对立,要跟他断绝父子关系。在感情上,我们是分不开的,但在事实面前,我不知道自己如何面对。在经历了痛苦的挣扎以后,我决定先{nextpage}解决工作的问题,自己能够养活自己和女儿,再来谈这个问题。可碰上今年金融危机,找工作是那么难,更因为没有技术没有在职场打拼的经历,我屡屡失败,没有人会帮助我。我从一个对人和生活充满美好期望和信心的人,到现在感到无比的绝望,世态炎凉,人情冷暖。让我的心冰到了极点,如果不是想着女儿。我真想一睡不起,我渴望幸福,哪怕是最简单的幸福,但此刻,我看不到任何的希望。

    回复:其实很多人在遇到特别困难的时候都有过轻生的念头,但是在生与死的较量中,人的潜能还是给予了人活下来的勇气,我能体会到你的无助,从你的文字中也可以看得出你是一个很理智的女性,如果你爱的人没办法解决好他和前妻之间的关系选择复婚,你也应该给予他足够的理解,至少你曾经拥有过,你也知道对于孩子来说一个温馨的家庭很重要,在成全他们的同时也不要对自己太没信心,毕竟你还年轻,一切都会好起来的。现在经济危机,不只是你一个人难找工作,很多人都难找工作,所以要继续奔波在寻找事业的路上,不要被自己打倒自己,就像你说的至少还有女儿。命运不会继续让你残忍下去的,也许下一次邂逅就会让你峰回路转,要坚持自己有的,坚信自己想要的,一切都会好起来的,不要让所有关心你的失望,相信你很快就会好起来的,我已经收藏了你的忧伤,帮你分担了忧伤,加油,一切都会好起来的,不要太急躁了。

    和前妻复婚是不大可能的了,可是我该怎么和孩子相处呢?                                                                                                                                                                            
博友留言

木子李你好:

    经常拜读你的文章,让人时时感伤,也让人时时释怀,豁然开朗,下面我说一下我的苦恼。

    我和妻子由于性格不合,双方协议离婚,女儿(14岁)给妻子,儿子(7岁)给我,由于离婚后妻子一直没有找到合适的房子,我也不想女儿受苦,他们一直住在我的家里,由于工作原因我经常外出,照顾不过来儿子,妻子正好也帮忙照顾一下孩子。离婚三个多月了,我看出妻子有复婚的想法,脾气改了很多,无论是对我还是对孩子,比先前有了很大的责任心。以前无论我怎么忙大多时候都要自己回家给他们做饭,她自己做个体,也挣了点钱,但她不会为家花一分钱,就连卫生纸、卫生巾都得我替她买好,孩子也不怎么管,她说没时间。后来我托人,帮她找了份工作,每天上半天休半天,即使这样,她仍旧对家没有尽一些自己应尽的义务,更可气的是还和别人暧昧不清,我说这些也不是有意诋毁她,我自己也有不对的地方,我心眼太小,几次看见她和别人暧昧的样子,我也打过她。我想表达的是她太让我伤心,以后做朋友还可以,如果再做夫妻,我的心里是接受不了的。这些天她见我无动于衷,复婚无望,就又像原来一样,还向我索要这些天为家里花的钱,更让人接受不了的是他在孩子面前极尽全力诋毁我。

    前些日子有个朋友给我介绍了个对象,我们双方的印象还不错,平时打个电话或发发短信聊天,我前妻知道人家的电话后,打电话或发短信去骂她,说些难以入耳的话,令人欣慰的是,人家很通情达理,没有介意,现在我们仍旧在联系。每每我出去的时候前妻就叫孩子打电话或自己打电话,一直把我烦的让我不得不回去为止。

    有个周末,正好我有空,于是我和新介绍的那个女孩出去散步,吃顿饭,我怕前妻又无休止的打电话,就把手机关了。吃完晚饭,送她回家,在我回家的路上,碰上个朋友,他妈妈生病了,我开车给送去市里的医院,晚上就没回家,忙的忘了开机,没告诉孩子和前妻不回去了。第二天等我回家后,不知道她和孩子说了些什么,她不和我说话就算了,孩子一句话都不和我说,自问对孩子对家我是极尽全力去做的,现在看着他们一个个故意躲着我,不和我说话,我的心里感到万分委屈与难过,就算我解释他们也不会相信。和前妻复婚是不大可能的了,可是我该怎么和孩子相处呢?那时我永远都割舍不了的爱!


回复博友

    1.在婚姻里斤斤计较且相互抱怨肯定无法解决信任危机,你妻子的一切行为只能说明一点,她很在意这个家,只是她经营家庭的方式错了。

    2.既然你妻子是一个守财奴,你为什么不能把你对她的反感直接说给她?难道必须用离婚来解决婚姻中存在的矛盾吗?

    3.你也说了你很小心眼,而且你还对妻子和他人的“暧昧”大打出手,作为妻子他没有怪罪你就算你的福气,你却返回来倒打一耙。我真搞不懂你咋想的。我不知道你的妻子和别人是如何“暧昧”的,但是所谓的“暧昧”酿成事实了吗?如果没有,就是你自己的小心眼在作怪。都是成人了,异性之间开个玩笑还是允许的。

    4.就算你要离婚,摆在你们面前还有太多的现实问题,可以看出你是爱孩子的,孩子现在不和你说话,说明你有问题,你的行为严重伤害了孩子的心,难道大人之间做下的孽,要让孩子来背负吗?

    5.进一步说,就算你和现在的对象成行,你将用怎样的方式驱赶你的妻子还有你的女儿离开家门?你是否敢保证现在的女朋友和你走到一起之后,孩子就一定能够过得幸福?

    6.你们之间并非到了非离不可的地步,你们之间只是婚姻中常见的一些鸡毛蒜皮的小事,两个人相互改进一下,婚姻还是能继续经营下去的。

    7.如果都不愿意改掉自己的恶习,就算再次婚姻一样会继续破裂,人没有完人,总不能因为一些瑕疵就离婚吧?照你这样理解婚姻,一个人一生是不是要离婚无数次才能找到完美?

以前我曾经翻译过很多国外关于博客的写作技巧的 文章,那些经验和技巧大多都是技术性的,类似一个博客教程,比较易于操作。当一个博客拥有较多读者的时候,应该考虑一下写作的高级技巧,讲求更高层次的写 作经验。高级的博客技巧到底是什么呢?我不想照搬西方的那些理论,我想有一点自己的思考,就是按照东方的哲学思想来指导博客写作。前一阵我读过一本书,从中悟出了一些道理和启示,今天与大家分享一下。

写博客和做人是一个道理,讲究德才兼备,不仅仅要有“才”,更重要的是“德”,以德为先。一个人可能很有才华,但如果缺少德行,依旧难以成为一个好博客,怎么样才能成为一个有德行的博客呢,下面是我悟出来的一些道理。

1、利他

东方哲学“仁道”的本质是关爱他人,推崇“亲和力”,反对利己主义。对于博客而言,多为自己的读者着想,帮助读者解决问题,传输给读者有用的资讯和技 巧,个性化地写作,必要的时候要放弃一些个人利益,这就是博客的利他主义。举个例子,例如全文RSS Feed输出问题,虽然全文RSS输出有可能会被一些第三方聚合网站利用,损害博客作者的利益,但为了自己读者更加方便的阅读文章,博客就必须坚持全文 RSS输出,哪怕有各种牺牲和损失也在所不惜,你对读者好,关心读者,读者自然会关心你,这就是所谓的“爱人者人必从而爱之,利人者人必从而利之,恶人者 人必从而恶之,害人者人必从而害之。”

2、寡欲

每个人都有自己的欲望,有的人想 出名,有的人想发财,但人的精力是有限的,不可能什么欲望都去追求。有些时候欲望还很可怕,一些人经不起诱惑往往在冲动之下做一些不理智的事情,因此应该 有意识的不让自己产生欲望。西方有一些博客(例如John Chow)专门介绍怎么通过博客赚钱,这在西方是一个好主意,但在东方却未必,因为宣传写博客发财出名这种思想,会引发他人的一些不可能实现的欲望,如果 过分痴迷和执着,往往还会害了别人。如果写作较少功利性,那可以让博主更多考虑长远目标,获取一些更好的甚至是意想不到的利益。

3、无为

无为的意思是说,做人要“有所为,有所不为”,在无为的地方应该无为,有所不为才能有所为,以道家的话来说,一个人有为还是无为的标准是“自然”。对于 博客写作来说,博客的作者内容就是一个选择,博客作者应该写自己擅长或喜欢的内容,不应该为了追求流量而写一些偏离自己博客主题的内容,对于“博客话题广 告”或者各类“软文”,尽量不要写,虽然会损失一些金钱或者流量,但这是值得的,只有做到有所不为,才能有所为。

4、人和

注重“以和为贵”是儒崇尚的一种德行,对于人际关系乃至团队自身你生存和发展是至关重要的。人与人之间完全沟通和理解是不太可能的,“和”做为处理人 际关系的一种原则,遵循了“和而不同”和“和而不流”这两个原理,包容不同的声音,和谐相处而又不盲从。对于博客而言,如果和其他博客发生矛盾和冲突,既 要坚持自己的原则,也要包容对方的意见,做到“以和为贵”,努力平息相互之间的争论,而不应该写文章对他人进行人身攻击。攻击他人固然爽快,但为此丧失了 德行可谓因小失大。

5、中庸

中庸以“过犹不及”为核心,做人处事追求适量、守 度、得当,既不过头,也无不及,不偏不倚,恰到好处。写博客也是一样,不要写一些哗众取宠、耸人听闻的文章来吸引别人的眼球,更不要四处炫耀自己的成果, 例如流量有多大,收入有多高等等,正确的做法是要坚持中庸之道,追求从容不迫、进退自如的人生境界。

6、不争

所谓“不争”,不是放弃一切,而是要以不争反立于不败之地。正因为你不争,所以天下才没有人能和你争,这才是竞争的最高境界,是“不战而屈人之兵”的竞 争大智慧。博客写作过程中,难免会和他人发生矛盾甚至冲突,有时还可能会遇到他人的诽谤污蔑和人身攻击,遇到这种冲突,不必回应、也不必解释,“宠辱不 惊,褒贬由人”,那些因得宠而惊喜,因失宠而惊恐,全是名利之心在作怪。只有做到了宠辱不惊、去留无意方能心态平和,恬然自得,方能达观进取,笑看人生

7、虚心

“虚其心”指的是善于放下心事,整天心事重重不可能心想事成。虚心还是一种德行,体现为一种容人的度量,包容那些对你有成见的人、包容那些诽谤攻击你的 人,尽管某些博客作者曾经攻击或污蔑过你,你却可以宽容和原谅对方。你的心量越大,你容人的空间越大,你的号召力和影响力也就越大。

总 之,中国文化是博大精深的,博客写作的智慧也是如此,我们不可能把这里面的所有智慧一一穷尽,比起当今互联网那种急功近利的浮躁心态而言,这种东方的哲学 智慧更能让中国博客作者达到一个新的境界。如果一个博客作者真能达到德才兼备这种水准,那么成功之路就离他不远了。

原文:月光:中国博客的写作哲学

  1、处男上厕所小便与非处男是完全不同的。急急忙忙地冲进厕所,还没有走拢小便池就憋不住了,掏出家伙就洒,小便如消防战士的高压水龙头,喷在对面的墙壁上,反弹回来还把自己的头发淋成落汤鸡的,是处男。反之,慢吞吞地蹩进厕所,左顾右盼地走拢小便池,伸一只手在裤裆里掏啊掏啊,如同粗心的主妇在大提包里找钥匙,找了半分钟才找到自己的工具,然后就站在那里一动不动,仿佛在思考一道世界难题,待一起进厕所去大便的人都已经结束时,他才自己给自己吹着口哨小便出来。脸都要贴到墙上去了,腰都快弯成弓了,可收工的时候,发现还是不争气地把自己的棉鞋给打湿了,这绝对是非处男。

  2、处男一般不会当着女孩子的面赤裸上身,更不会穿条大裆短裤在街上闲逛,只喜欢穿着紧绷绷的上衣显示胸大肌。非处男就不同了,天气稍微一热,就迫不及待地把自己的上衣扒掉,生怕别人看不见他故掉肚的奶油似的,看见有女孩子从面前经过,还要把奶油肚皮一晃一晃的作肉海翻腾状。

  3、进大澡堂洗澡时,处男会在腰上系一条毛巾遮住羞处,洗澡时一般都很害羞地把背对着大家,却又很注意地看其他男人的羞处,然后小心地与自己的对比。非处男就大咧咧地裸着进来,下面的东东左摇右晃,如同挂在腰上的水烟袋却浑然不知。说他不知,他却在跟别人说话的时候,有意无意地用指头去拨弄几下,仿佛是在逗一只鹦鹉。

  4、有医学书证明,在男孩子的手臂关节内侧,往手掌方向大约一寸左右的地方,有一道类似于刀痕或手指甲划痕的线,一般都很明显,这就是所谓的处男线了。如果有过性生活,这条线就会消失,如同处女的守宫砂一样,很科学,识别方法也很简单,广大妇女同志只要把男孩子的手臂抬起来一看,就什么也清楚了。

  5、处男见了美女眼睛发直,目光会盯在美女脸上几秒钟后,立即转到自己的鞋面上去。非处男见了美女眼睛发亮,目光在美女脸上停留十几秒钟后,立即转到美女的胸部,然后,眼睛就会在美女的脸、胸、腰、腿上来回巡视。

  6、处男看见美女高耸着胸迎面而来,会下意识地捂住自己的下身倒退几步,胆小的还有转身逃跑的征兆。非处男看见美女高耸着胸迎面而来,会流着哈喇子说:哇!好象一双大眼睛在瞪我啊!

  7、处男不会从晾晒女人的胸罩内裤下面穿过。非处男不仅要穿过,还要用手把挡着头的胸罩给拨开。非处男多次的男人还会望着胸罩讪笑说:好大的包二奶工具啊!

  8、如果是处男,你拉着他的手,他的下身就会有反应。如果是非处男,你就是拉着他的下身,他的反应也迟钝得象中国队射门。

  9、处男与女孩子拥抱是躬着腰的;非处男与女孩子拥抱是挺着腰的。

  10、处男在卖卫生巾的地方会手脚无措,面红如枣。非处男在卖卫生巾的地方,会悠哉悠哉地看品牌与价格,然后给女友建议买加厚型还是加宽型。

  11、处男与女孩子发生性关系前,会先上床钻进被窝;非处男与女孩子发生性关系前,会先钻进卫生间洗澡。

  12、处男不会用避孕工具,非处男用得很娴熟。

  13、处男与女孩子发生性关系后会沉默甚至哭泣;非处男与女孩子发生性关系后会大笑,笑完后说:妹妹,我们又来一起锻炼身体吧。

  14、处男在网上显得特别老道,特别下流。非处男在网上显得特别害羞,特别文雅。
  15、处男喜欢看黄色网站上的裸体图片,非处男喜欢看黄色网站上的色情文章

1、胡萝卜

  又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素,一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35—17.25毫克的胡萝卜素,远比其他蔬菜为多,是土豆的360倍,芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是,胡萝卜虽经煮蒸日晒,其中的胡萝卜素损失很少。    

  经常食用胡萝卜,对身体有很多好处:一是增强免疫力,抗癌防玻如人体内缺乏维生素A,不仅对眼睛、皮肤的影响大,而且抵抗力差,易发生呼吸系统和泌尿系统疾玻倘若常吃胡萝卜,满足人体对维生素A的需要,不仅养眼、养粘膜,不容易得夜盲症和感冒,而且能增强人体的抗病能力,加上胡萝卜含有大量的木质素,也有提高肌体抗病能力的作用,可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定,经常吃胡萝卜及其他富含维生素A的人,比起不常吃此类食物的人,得肺癌的机会要减少40%。二是美容、健身。维生素A的另一作用是维持人体上皮组织的正常机能,使其分泌出糖蛋白,用以保持肌肤湿润细嫩,所以经常食用胡萝卜,可保持光彩照人的年轻形象。另外,胡萝卜含有芥子油和淀粉酶,能促进脂肪的新陈代谢,防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖,保持体态健美。因此,美国人认为胡萝卜是美容菜,可以养头发、养皮肤、养黏膜。现在欧洲人常吃胡萝卜糕点,连俄罗斯也吃胡萝卜饺子了。我国也有吃胡萝卜饮料、胡萝卜苹果美容果汁的,但一般是将胡萝卜炒、烧、炖、煮作菜食用。


2、苦瓜

  苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。

  苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次,是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现,苦瓜中的“多肽-P” 物质是一种类胰岛素,有降低血糖的作用。西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。
 
  美国科学家还发现,苦瓜中含有一种蛋白脂类物质,具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力,它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。

  苦瓜虽苦,但食用时味苦性凉,爽口不腻,在夏季食用备感清爽舒适,有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”,如用苦瓜烧鱼、焖鱼,鱼块绝不沾苦味。所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用,可使人顿觉暑清神逸,烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开,用盐稍腌,减少一些苦味,当蔬菜吃;有的将苦瓜切成圈,用肉糜、蒜头、豆豉炖煮,做佳肴吃。客家有首山歌唱道:“人讲苦瓜苦,我说苦瓜甜,甘苦任君择,不苦哪有甜?”这就是说,苦瓜自已是苦的,而给人们带来的却是甜——健康和快乐。

3、番茄

  据说几百年前,番茄还是默默无闻的。后来,秘鲁有个姑娘,患了贫血症,加之失恋的痛苦,她就想吃一种有毒植物来自尽,谁知她吞吃了番茄果实以后,脸色泛红了,再吃,就更加红润啦,她不但没死,反而恢复健康,变得更漂亮了。这是什么原因?原来番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等,其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍,简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质,以及抑制细菌生长的番茄素。有了这一切,秘鲁姑娘不长健康、漂亮才怪哩!

  近几年来,科学家发现,番茄中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定,当人体内谷胱甘肽的浓度上升时,癌症的发病率就明显下降,所以多吃番茄,可预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等,同时还可推迟某些细胞的衰老,可降低血压,预防夜盲症、牙龈出血等。

  由于食番茄有这么多好处,欧美发达国家几平每个家庭都吃番茄,目的是为了防癌、抗病、美容。

  食番茄时,要讲究吃法。生吃不抗癌、不抗病,因为番茄中含有番茄素,它和蛋白质结合在一起,周围还有纤维素包裹,很难出来,要加温到一定的程度才释放出来。所以番茄炒鸡蛋、番茄蛋汤、番茄烧豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴了。

 
4、南瓜

  在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A,能够强化黏膜,预防感冒,同时防止皮肤粗糙,有美容、健身的效果,还可预防角膜干燥症、夜盲症等;三是现代医学发现,南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等,能促进人体胰岛素的正常分泌,因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变,能增强抗贫血、抗癌的能力,可清除体内细菌毒性,减少结肠癌的发病危险,预防和治疗动脉粥样硬化。

前几周读的《学会提问——批判性思维指南》,贴一下笔记。我们大多数人所经历的教育真的很缺这一块,豆瓣链接在这里。

“海绵式”与“淘金式”思维:海绵,吸收,知识储备,相对被动;淘金,筛选,知识互动,提问的态度;两种思维在应用上要对立统一,我们似乎只被教了前一种,小学老师都说“要像海绵吸水一样对知识渴求”云云。

学校只教我们去回答有正确答案的问题,生活中更多的问题却只有参考答案,只有可行解而非最优解,并且以“如果……那么……”的形式存在。复杂的问题往往没法显性化,只能靠经验积累的传递(中医?)。

论题:描述性论题,针对过去现在未来的描述是否正确(理由+背景知识 –> 结论,世界是什么样子);说明性论题,针对我们应该怎样做以及对错好坏的问题,涉及价值观,但绝大多数人并没有想过自己的“价值观”(理由+价值观 –> 结论,世界应该怎么样)。

常见推理谬误:

  • 人身攻击:通过让受众讨厌其人,从而反对他的观点
  • 晕轮效应:反向人身攻击,通过赞美其人让受众接受他的观点
  • 滑坡推理:如果某事发生,则相关的很多事情肯定发生,扩大影响
  • 妄求完美:如果某方法不能彻底解决某问题,就不采用此方法
  • 移花接木:利用词语的歧义
  • 诉诸公众:利用公众的观点,公众支持的就是合理的
  • 诉诸权威:利用假权威的观点,通常是A事的权威对B事的观点
  • 砍稻草人:歪曲对方的观点,攻击其并不存在的观点
  • 两难困境:制造虚假的两难困境,其实还有更多选择
  • 一厢情愿:因为我希望A,所以就是A
  • 命名解释:抛专有名词,不给出这个词的解释
  • 偷梁换柱:转移话题
  • 窃取论点:循环论证

证据的主要类型:

  • 直觉:很多情况下是有效的,是有经验依据的,只是很难显性的表达出来
  • 个人的经验:“概括草率谬误:仅仅根据群体中少数几个人的经历就得出关于整个群体的结论。虽然结论有可能是对的,但这个推理过程绝对是无厘头的。”
  • 他人的证词:选择性记忆、心理暗示;利益关系;信息遗漏;爱屋及乌。
  • 权威的意见:“权威:对特定的问题,比多数人了解更多的信息源。”
  • 个人的观察:选择性,即价值观、偏见、态度、期望的筛选。
  • 案例:引起情感共鸣,典型的利用爱屋及乌的心理
  • 科学研究:研究结果不能证明结论,只能支持结论。考虑是否有利益关系。
  • 类比:用熟悉的事物来解释不熟悉的,假如一方面相似,则其他方面也有可能相似。费马大定理就是用这个思路搞出来的。重点是关注两个事物的相似点与不同点,与话题的关联性。

抽样:注意“数量、广度、随机性”。

调查问卷的要素;受众诚实、不掩盖真相;问卷措辞无歧义;问题无引导性;问题的顺序,上下文语境;问卷的长度;

干扰性原因

  • 干扰性原因越多,某个原因(观点提出者说的那个)的分量就越轻,它可能只是一个“促成因素”。
  • 因果关系过度单纯化谬误:根据一些不够充分的因素来解释某事件,过分强调某一个或某几个因素对事件的作用。(现实中,所有的因果解释都是单纯化的,但要避免过度)
  • 科学研究试图把一些最重要的原因从众多因素中分离出来,找出主要原因,类比到公司里KPI的制定。
  • 人类有天性去倾向“发现”相互关联的事件,或者“在一起”的事件之间存在因果关系。
  • XY相关,有可能是:1.X是引起Y的因素;2.Y是引起X的因素;3.Z(或更多)因素引起X、Y;4.X、Y互相影响。
  • 混淆因果谬误:将原因和结果混淆在一起或没有认识到两件事可能是互相影响的。
  • 共同原因疏忽谬误:没认识到两件事可能因为另一个共同因素的影响而相互联系。
  • 必须存在的对照组:除被研究的原因,其他属性基本一致;随机分组,而不是受众自己选择分组;受众不知道研究的假设与目的(甚至是实验的执行人员也不知道,参见双盲实验);结果能够重复。
  • “在此之后,由此引起”谬误:仅仅因为B在A之后发生,就认为B是A引起的。

统计数据

  • 不要只看平均值,至少再关注一下二阶统计量:标准差,有分布信息更好。
  • 绝对值和比例最好同时出现,才能看清情况。

信息遗漏,是必然的:

  • 表达者,时间和空间的局限性。
  • 受众,有限的注意范围。
  • 表达者和受众,具备的知识有限。
  • 表达者为了达到误导的目的。
  • 每个人都视角不同。(人们容易接受类似的观点,所以说服别人,应该渐渐扭转他的观点,而不是突然变太多)
  • 我相信每天19点整的那档节目,绝大多数都是真话,只不过他们经常通过遗漏信息来“引导”人,所谓“假话全不说,真话不全说”,很好的策略。
  • 怀疑一个推理,如果难找证据,还可以去找反对这个观点的人,他们往往有证据或者有动力去找证据。

二元思维:比如“我们应该对A做X么?”,尽量转化为“我们应该对A做什么?”

一组理由没道理只能推出一个结论,通常是一组有各自适用场景的结论。可以用“如果……,那么……”来表达。

原文:读《学会提问——批判性思维指南》

其实,对于怎样的男人(女人)值得交往,男(女)人们的心中早就有了一把标尺,你符合其中哪些呢?如果都没有做到,那么从今天起,要不要参考改正呢?

男人眼中值得交往10类女人

1.她很想陪着你,即使是在网上,一句话都不说。
你开心的时候,她很想在你身边看到你微笑的样子。你失落的时候,她第一时间在你旁边安慰你,想破脑袋想帮你。你熬夜到很晚,她的QQ或者msn陪你一起亮着。如果你下线了,再登录一看,她的头像就暗了。你知道吗?她熬到那么晚只是在等你。

2.懂事,知道什么时候该撒娇,什么时候该像爱小孩子一样疼惜你。
如果你是个学生,她不会任性地要求你翘课陪她逛街,不会让没有经济来源的你买奢侈品。如果你已经工作,她不会埋怨你忘记打电话给他,不会在你工作烦心的时候要你甜言蜜语,即使自己心情再不好,也会轻轻拥着你,始终站在你这边。

3.不放过任何与你有关的信息,融入你的生活圈,朋友圈。
结识你的朋友,链接任何在你空间留言的朋友的页面,看你喜欢的电影和书,去你喜欢的餐厅,逛你喜欢的品牌店,甚至笨拙地模仿你欣赏的异性类型。她不是不够好,而是想变得更好,更适合你,更容易得到你的认可和赞许。

4.她绝不会在你同事同学家人朋友面前提你的缺点,嘲笑你,哪怕只是玩笑。
她可能觉得你这么做那样做不对,但会给足你男人需要的面子,帮你打圆场,帮你找台阶下,只晒幸福,只说你的好。

5.她需要你的肩膀,但是绝不会凡事都依赖你。
她在你面前很弱势,常常需要你来把持局面。不是她笨,只是喜欢在你面前装傻,喜欢被你照顾。但她不会粘着你,把你当保姆,该独立的时候她可以一个人。

6.她不会总是要求你先让步。
男生要懂得包容和迁就,不是因为她是女人,而是因为你是男人。但她绝不会因此被宠坏而从头至尾都等着你主动向她道歉,而是会很小心翼翼地跟你撒娇,求得你的原谅。

7.她发给你的短信几乎不会有错别字,不会有歧义。
她很注重跟你在一起时的一切细节,连发消息之前都会反复确认好几遍,措词,语气,甚至表情。

8.她和你朋友一起聚会时候会打扮得漂亮但不会妖艳,只会在你面前偶尔穿很火辣的衣服。
她永远会把你与其他男生区别对待,而不是总是孔雀开屏般向所有人展示美丽。

9.看到女人围着你转,她会吃醋,那些女人很优秀,她更容易吃醋,但是不会无理取闹,兴师问罪。
她关心你,在乎你,想要抓住你。只要你肯耐下心,不要吝惜让她安心的话。她需要的只是一句别人听不到只有她能听的话。

10.她也许会有很多异性朋友,也许不乏追求者,但是她会明确告诉他们她喜欢的是你,而且不会拿这些人的优点跟你作比较。
她会时不时告诉你谁谁谁要追她,看到你紧张的表情,会很满足地加一句,我心里只会有你一个人o(∩_∩)o…不是她无聊,她很需要被重视。

女人眼中值得交往10类男人

1.他懂得尊重你
他对你的爱比要求多,他对自己有主见,对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择,鼓励你发展自己专长。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之缘的人。

2.他的追求很有诚意
他不属于你十分喜欢的异性类型,但是他追你追得很有诚意,而且你喜欢的类型,交往再多都是失败的例子。他们有你前任男友的优点,但也没有你前任男友的缺点,而且他有的优点,很多人都没有。

3.他对你嘘寒问暖
关爱体贴 你们已经很熟悉,虽然没有了热恋的心跳感觉,但它确实比任何人都关心你,在你苦恼的事,他永远站在你这边,耐心倾听倒你苦水;他记得你提过的朋友名字;你渴时他轻轻递上香茶......这些都无声地传达他真心喜欢你的信息。

4.你的家人朋友欣赏他
长辈们经风历雨阅人无数,眼睛自然比你毒。你对他很挑剔,但他却很能够赢得你朋友,家人的欣赏。他懂得让每个人心情舒畅,懂得给人安全感。从性格上说,他不是一个非常易变的人,不会让人觉得很难把握和相处。

5.他胸襟开阔,宽容忍让两人发生争执,通常是他最先让步。
他懂得如何表达自己,并耐心听你说话,如果你是对的,他能够承认错误;即使你不对,他也愿意原谅你。有话可以好好讲,不会动不动就拉下脸来,送你一脸的表情暴力。也不会为一点小事发脾气或赌气,自虐虐人。

6.他喜欢小动物,善待你的宠物
通常这样的人都有一颗爱心。你可以从他对待宠物的方式了解他的待人接物。对动物有爱心的男人,也一定会照顾好自己的家人和伴侣。而一个会在路上踢打流浪猫狗的男人,都有暴虐的天性。

7.他有自己的爱好,有运动的习惯
有某种运动爱好的男子,较容易找到情绪的出口,不会没事找事的折磨你,和一个心中有热情的男人在一起时,日子就会充满乐趣。一个能在生活中找到自己爱好的那人一定会给人生机勃勃的感觉。

8.他对感情无怨无悔
一个男人一辈子注定会有多少次恋爱,他在不断的实践中获得经验让自己完善起来。“专一”的定义并非是他只能一生爱一人,而是每爱一个人的时候他都一心一意。如果他曾经有过刻骨铭心的感情经历,并为此真心付出过,那么至少可以证明他是个深情,敢于承诺的男人。一个愿意为感情破裂分担部分责任的男人。

9.向他倾诉是安全的他能开诚布公地与你沟通
他懂得倾听,知道什么时候该说话,什么时候该闭嘴。你不会害怕对他表达,当你和他分享自己的感受与思想时,能觉得安全。良好沟通的基础是信任,在他面前,你确信不会因为表达内心深层想法而遭受到嘲笑或伤害。这就叫安全感。

10.不会因为朋友而忽略你
他有正常的社交圈,有彼此信赖的好朋友,也重视他们,但他不会为了朋友而把你晾在一边。他能够独立思考和行动,而非唯朋友是从。并且,不需要你耳提面命,他就能清楚掌握女朋友与异性朋友的分界。

也许你和你老板相处得很好,但总是会有一些特殊的场合,你想说的话多于你应该说的。下面是你不该和老板说的10句话。

1.等一会。
有时老板让你去他办公室的时候,你正好要做一些你一直等着要做的事情。
事实上老板们并不把我们个人的需要看成是工作中一个重要的因素,所以当你的老板叫你去见他的时候,最好别说等一会过去。

2.啊!我忘记了。
当我们很忙的时候,我们不可能记得所有的事情,但是有些事情当我们说忘了的时候,老板们也许就会不高兴。
所以,你可以说,“我正在做,但是还没有完成”而不是直接说你忘记了。这就像是说玻璃杯里的水是半满着而不是半空着一样。它们的意思是相同的,只是另一个听起来更好。
 
3.不行!
如果老板找你做一个项目,但项目并不总是你最感兴趣的。
如果想要拒绝他,你可以建议其他人来做,或是告诉他你现在有多么忙,直接说不行也许会让你的老板很不高兴。

4.你不知道么?
大多数老板觉得自己懂得所有的东西,尽管你和办公室的其他同事也许会在一件事情上和你的老板有不同的观点。
试着这样去说,“你或许已经知道这个”。这就让你的老板感觉到你尊重他的想法,即使你知道的更多一些。

5.你迟到了。
上班迟到是对你而言很麻烦但却是老板们的特权之一。告诉老板他们迟到了可能被看成你在藐视他们的地位。

6.哦,难看的领带!
也许有些时候你的老板戴了世界上最丑的领带,但是这并不是你应该告诉他们的。他们知道自己穿衣服的风格,也许这个领带是一个他们不能不戴的礼物。
或者他们只是有很差的品味,但那是他们的特权。

7.我把你的车撞了!
当然,在停车场把你老板的车撞了是可能发生的。你告诉他们是你干的是正确的,但是这还不是你最应该告诉老板的事情。

8.昨天晚上在酒吧里和你太太在一起的那个男的是谁啊?
这是你最不该掺和进去的事情之一。如果你告诉你的老板了,而她的太太又证实了那不是真的,那么也许这将是你完蛋的开始。

9.你一年挣多少钱啊?
我们都想去知道这个问题的答案,也许有些老板并不介意去讨论它。但是总体来说,这是一个很不合适的问题。

10.能不能再给我涨一次工资?
大多数公司关于涨薪有自己的一套程序,你要了解这个程序,以至于自己不会很傻地要求额外的涨薪。
如果你觉得自己有涨薪的资格,那么要确保做一些调查,然后找出最合适的时机提出要求。