2007年11月

每个人的身体最重要,所以我建议大家都不要盲目的去相信一些快速减肥法,原因有2个,第一,不安全,每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为前提,而且不宜长期坚持,帮助你减肥的,这些方法往往是某种单纯的营养物质在做怪,让你的身体得不到更多的营养,单一的营养会使身体缺乏营养而导致头晕等症状.

第二、这些所谓的快速减肥法,都强调3天、5天、一个星期,不宜时间长,但是,由于短期的减肥,根本无法让身体处与习惯状态,在恢复饮食后,就会反弹,其结果就是越减越肥。

我所提成的减肥方法,是经过了3个多月的快速减肥法后,结合一些实际经验以及网络中的资料和朋友的帮助,而做的一些计划,而我深信,这个方法会让你在吃饱的同时,达到减肥的作用。

1、减肥前先用本子记录自己的体重、三围、大腿、小腿、胳膊等地方的尺寸

2、运动是减肥不可缺少的部分,所以,如果单纯的靠减少吃的量,减的速度也是很慢的,在计划中,要将运动也算在里面。

3、苦瓜可以减少人每天摄取脂肪量的25%,减肥期间吃苦是必要的。

4、牛肉、鱼肉和鸭肉含有丰富的铁和蛋白质,不要以为减肥期间不能吃肉,肉是必须吃的。

5、每天早上起来喝一杯请水,起到排毒的作用。

6、吃饭前,先喝水,吃饭的时候先喝汤、然后吃菜、吃饭 最后吃肉 每口饭在嘴里咀嚼30次,

7、懂得计算卡路里,人每天需要摄取的卡路里在2000左右,700卡=1斤脂肪。

8、体重不要天天称,那样会有挫折感,一个礼拜或者半个月称一次,是最好的。

9、水果在减肥期间尽量少吃,实在想吃,可以用黄瓜和胡萝卜代替。

10、适当奖励自己,在几天达到自己要求的情况下,可以做适当的奖励给自己,一块巧克力,或者其他的,但是不能多吃哦~~

11、吃暴了没关系,多吃1口并不会多长一斤肉,但是吃了这一口后,却觉得今天失败了,所以就干脆吃完了,那么这是必定要胖的哦~~

12、吃一定要清淡

13、水一定要多喝,水是没有热量的,多喝水,在你饿的时候先喝水,等20分钟后,如果你还饿,那么在吃东西

14、减肥是一个艰巨而痛苦的过程,如果觉得自己做不到,或者依以前的口味来的话,那么你是减不了肥的。

这是我离开你的第一天,你买了一大箱啤酒,独自坐在我们常去的大榕树下大醉了一场。等到王扬找到你的时候,你已经爬不起来了,你哭着喊着我的名字,求我别离开你。可有些事情发生了就回不来了。你不知道,我就站在榕树后,静静地看着,我想跑过去抱住你,求你别再喝了,可——我不能。
  自从我离开你后,你过着的是什么样的生活啊,每天以酒代饭,书也不读了,宿舍也不回,就总是跑到我们约会的地方。难道这样我就能回到你的身边了吗?别傻了,天下的好女孩多得很,你为什么就只认定我呢?隔壁班的文娱委员于娜不就很喜欢你吗?她长得漂亮而且又善解人意,对你又是体贴入怀的。你难道忘了生病的那几天是谁陪在你身边喂你吃药吃饭的。好好疼她吧,把我忘了吧。我是不可能回到你身边了,请别怪我狠心。
  离开你已经半年了,你的脸上还是没有笑容。你忘了,以前我最喜欢看你笑了,你笑的时候是那么阳光那么帅气。可现在呢?笑一个吧,于娜就在你身边呢,人家怎么说都是个女孩子,多疼她点吧。其实你们在放风筝的时候我就远处望着你们。你把风筝放得老高老高,突然,线断了,你盯着渐渐飘落的风筝,忧郁又爬上了你的眼睛。我知道,你一定又在想我了吧,想我第一次放风筝的场景,想我因为风筝总飞不上天,气得哭鼻子的场景,想你把我搂入怀,指着我骂我是小笨蛋的情景。别再想了,亲爱的,过去了就让它过去吧,让那些美好的往事随风而去吧。
  1月29日是你的生日。你的哥们为你开了个Party,说是为了庆祝庆祝。其实我知道,他们是要让你把我忘了。你们一起猜拳一起唱歌,笑骂声一阵高过一阵。最后,你醉了。你跑到一边“砰”的一声把手中的酒瓶子摔在地上,跪倒在地轻轻地喊我的名字。你的哥们都被你吓到了,谁都没出一声。每年的生日都是我陪你一起过的,记得去年我还送了你一条皮带,我还说要永远把你绑在我身边,要做你的新娘。当时你美得直傻笑。可亲爱的,对不起,是我不信守承诺,是我违背了我们彼此的诺言。可有些事发生了就发生了,就算以前我们多么的相爱,有些事就是那么残酷。
  王扬走到你身边,扶起你,他在你耳边说了句话。我知道他说什么,我就在附近,虽然我离开了你,可我还是总关注着你。他说让你忘了我。你却把他一把推开,然后一路狂奔。我急了,忙跟着你跑。你跑累了,埋着头坐在路边,我知道你在哭。我不敢走近你,远远地在你身后站着。你不是说过男儿有泪不轻弹的吗?你不是说过你很坚强是个男子汉吗?别伤心了好吗?亲爱的,别伤心了!
  你毕业了。你拿着毕业证书却没有回家。你跑到了学校操场左边第5棵树下,看着树下刻的一行字发呆。“大猪永远爱小猪”这是我们一起刻的。你是大猪我是小猪。亲爱的,你就快毕业了,时间过得可真快啊。其实这样也好,你可以早点离开这个伤心的地方,这里有太多美好也有太多伤心的往事,离开这里,走出学校,那里有你期盼的新的生活,我也衷心的希望你能在那里找到一个真爱的人。
  你在一间公司任职,你的才能和谈吐受到老板的赏识,我就知道,你是一个人才。你每天拼命的工作,起早贪黑,你的业绩直线上升。二年后,你终于坐上了经理的位置。你的工作稳定了,可为什么还不找个女朋友呢?你不小了。
  终于,你公司一个爱慕你的女孩向你表白了。这是件多么令人雀跃的事啊。当你犹豫了好一阵才答应她时,我笑了,可我的心为什么那么痛呢?我不是一个好女孩,我太自私了。
  那女孩不错,很温柔,不像我那么蛮横,她懂得照顾你,而我总是你照顾着。你们一起去逛街的时候,我就在你后面跟着,其实,分开了那么久,我总是跟着你,只是你不知道罢了。你们拐进了家具店,我才知道你们打算结婚了。你们一起挑选家具时,那女孩笑得好开心好灿烂啊,我好羡慕她。如果当初我不离开你,在你身边的就是我了。我好后悔。
  你在写请柬时,我就站在你身边,看着你写的字我哭了。你把新娘的名字都写成了我的名字。当写到第十张时你才停下笔,才发现自己写错了。你扔下笔,托着头轻轻地喊着我的名字。“我就在你的身边啊……”。我向你喊着。可你听不到,我知道你不会听到的。就像我多年跟在你身后而你总看不到我一样。
  但是我不会后悔,就算回到从前那一幕,那辆急速而来的小车快撞到你时,我还是会奋不顾身的推开你,为你抵挡住一切灾难……
  所以亲爱的,忘了我吧。好好爱你的妻子,今天起我就不能再看着你了,天堂在召唤着我呢,我得走了,永远永远地离开你了。我走到你身边,想在你额头印个吻时,你的妻子叫你出去。你就这样,穿过我的身体,走向你的妻子。但是我已经很满足了,就当做是一个拥抱吧。
  吾爱,我走了,我会在天堂看着你呢!
  我爱你!希望,下辈子我们能在一起!

  1、  宽容  
    一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,牠大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌牠的号叫,便说:「他常常捉我们,我们并不大呼小叫。小猪听了回答道:「捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命呢!  
    立场不同、所处环境不同的人,很难了解对方的感受;因此对别人的失意、挫折、伤痛,不宜幸灾乐祸,而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心  
  
  2、  靠自己  
    小蜗牛问妈妈:为什么我们从生下来,就要背负这个又硬又重的壳呢?  
    妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑,只能爬,又爬不快。所以要这个壳的保护!  
    小蜗牛:毛虫姊姊没有骨头,也爬不快,为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?  
    妈妈:因为毛虫姊姊能变成蝴蝶,天空会保护她啊。  
    小蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快,也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?  
    妈妈:因为蚯蚓弟弟会钻土,  大地会保护他啊。  
    小蜗牛哭了起来:我们好可怜,天空不保护,大地也不保护。  
    蜗牛妈妈安慰他:「所以我们有壳啊!」  
    我们不靠天,也不靠地,我们靠自己。  
  
  3、  鲨鱼与鱼  
    曾有人做过实验,将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子,然后用强化玻璃隔开,最初,鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃,耐何这只是徒劳,它始终不能过到对面去,而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里,所以鲨鱼也没缺少猎物,只是它仍想到对面去,想尝试那美丽的滋味,每天仍是不断的冲撞那块玻璃,它试了每个角落,每次都是用尽全力,但每次也总是弄的伤痕累累,有好几次都浑身破裂出血,持续了好一些日子,每当玻璃一出现裂痕,实验人员马上加上一块更厚的玻璃。  
    后来,鲨鱼不再冲撞那块玻璃了,对那些斑斓的热带鱼也不再在意,好像他们只是墙上会动的壁画,它开始等着每天固定会出现的鲫鱼,然后用他敏捷的本能进行狩猎,好像回到海中不可一世的凶狠霸气,但这一切只不过是假像罢了,实验到了最后的阶段,实验人员将玻璃取走,但鲨鱼却没有反应,每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹,甚至于当那些鲫鱼逃到那边去,他就立刻放弃追逐,说什么也不愿再过去,实验结束了,实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。  
    可是失恋过的人都知道为什么,它怕痛。  
  
  4、  神迹  
    法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路,旁边的镇民带着同情的回吻说:「可怜的家伙,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:「我不是要向上帝祈求有一条新的腿,而是要祈求祂帮助我,叫我没有一条腿后,也知道如何过日子。」  
    试想:学习为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的得与失,总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪,努力的活出自己的生命  
  
  5、  钓竿  
    有个老人在河边钓鱼,一个小孩走过去看他钓鱼,老人技巧纯熟,所以没多久就钓上了满篓的鱼,老人见小孩很可爱,要把整篓的鱼送给他,小孩摇摇头,老人惊异的问道:「你为何不要?」小孩回答:「我想要你手中的钓竿。」老人问:「你要钓竿做什么?」小孩说:「这篓鱼没多久就吃完了,要是我有钓竿,我就可以自己钓,一辈子也吃不完。」  
    我想你一定会说:好聪明的小孩。错了,他如果只要钓竿,那他一条鱼也吃不到。因为,他不懂钓鱼的技巧,光有鱼竿是没用的,因为钓鱼重要的不在“钓竿”,而在“钓技”。  
    有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿,再也无惧于路上的风雨,如此,难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人,以为只要有钓竿就有吃不完的鱼,像职员看老板,以为只要坐在办公室,就有滚进的财源.

我失恋,郁闷消瘦无法排解。老爸看在眼里急在心中,但几十年没做亲子教育一时半会儿也不知如何开导。一天又是吃不下饭,问也不答,老爸又急又疼,一拍桌子:“你也是党员,我也是党员,我们党员和党员之间有什么不可以谈的!”失恋中的我硬是被这句话笑喷了饭。


某天去学校考试,和我爸一起在公交上,感叹路况不好``` 突发奇想~~~

  等咱有了钱就买飞机——

  ——到天河机场,大手一挥:这个、那个、那个``` 这三个不要,其他的一样来两个~

  等咱有了钱就买飞机——

  ——上班开一架,上学开一架,上厕所开一架~

  我爸大汗:机场有厕所```

  ——我不,我就要把BB拉到米国、RB```

  我爸狂汗:那不是便宜他们了```


几年前 老妈刚用手机,短信从来不会发,某天我跟老妈短信记录如下:

  妈: 你杂么 (翻译:“你在干什么?”)

  我: 啊 老妈你会发短信了啊,哈哈

  妈: 哈欠(估计是打哈多按了下)

  半个小时后

  妈: 风轻轻的吹带去我对你的思念

  我: 老妈你干吗?

  妈: 练练发信

  我: 。。。。

  之后数小时 收到我妈各种类型骚扰短信无数

  再后来,老妈打电话来:“女儿啊 倾的倾字怎么拼啊,我说:Q I N G 啊 ,老妈
你干吗? 回答:“没事了88”  

5分钟后 收到老妈短信“大海呼啸 倾诉我对你的深情。。。。

  彻底吐血晕倒!


跟我妈坐沙发上看蜡笔小新

突发奇想 问我老妈:小新好可爱啊~以后我要是生儿子生个小新一样的你会怎么办?”

  我妈慢悠悠的转过头极其恐怖的盯着我 一字一顿的说:“掐死,重生!”

  我差点被花生米噎死~


  中学时有一次往家打电话--“妈”--

“谁呀?”(除了我谁还叫你妈?!)

“我,**(我的名字)”--

“哦,**上学去了,晚上你再打来吧”

  说完,挂掉电话...

  我汗...


还有次人家送了我一个獭兔毛围巾,被我压箱底了,老妈有天突然想起来,问我:人家送你的塔利班的兔子,你怎么不用?-_-|||!暴汗啊。



老妈说楼上的邻居买了辆车,我问:”自动的还是手动的?”  

  老妈思考了片刻:”可能是手动的吧, 前面有个方向盘”  

  我这边已经处于抽搐状态ING


话说初中时的某天正在蹲厕所, 一同学打电话过来:叔叔,请问XXX在家吗?

  我爸回答:在,XXX正在拉把把,等她拉完了再打给你啊"

......... 那可是个男同学


一个人飘泊在外,平时晚饭自己不想做,就吃馒头应付一下肚子

  有一次打电话回家,老妈问“晚饭吃什么?”

  我委屈的回答“吃馒头!”

  谁知道   老妈说“你偶尔也吃一下包子”

  本来想让老妈同情一下的,我还以为他会说“吃这个怎么行,去下馆子啊”


一次晚上睡觉顺手把我屋门锁上了,我妈早上推门推不开,结果没法烧水(电热水壶在我屋)。她又“不敢”敲门,怕把我吵醒了我发飙。

  结果,我醒了以后开门就轮到她发飙,她说——

  “你锁门干什么?怕我强暴你吗?”……


一直想要PSP.

  妈:那什么东西.

  我:就是游戏机,地铁里一人一个.

  妈:多大了还玩游戏机//不给买.

  我:...............

  过了一天突然发烧,39度多不退.吃药不好.

  妈,叹气:再烧就把脑子烧坏了,要不买游戏机开发智力吧.  

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  同样的,换我爸.

  我:爸爸,现在走到哪里都能看到人手里拿着PSP

  爸:那个挺大的,比手机容易抢吧.

  我:是啊是啊,我准备等抢的人多了去买个赃物.

  爸:去吧.


老爸和老妈平时的娱乐之一就是打游戏,常玩的就是最原始那种打坦克,两人在家大呼小叫的。有一次我听见老妈攻克对方一个堡垒,叫的居然是:“他奶奶的!”我的淑女妈妈啊,我下巴都掉下来了。据妹妹说,老爸有一次叫的是:“共产党万岁!”然后一发炮弹攻克敌方堡垒。


 某年,我和老爸老妈商量8月11号要去拜访某位亲戚。他们俩正对着游戏机捉对厮杀,一面心不在焉地说:

  老妈:哦,我看一下8月11号是几号。

  老爸:星期八吧。杀!

  老妈:找打啊,这个炸弹应该是我吃的。小X啊(指的是我),你先去买几个炸弹当礼物吧。喂,喂,老头,到我吃了到我吃了。

  我:.......


有一次我打电话回家找妹妹,老妈正在玩游戏机,电话就在身边,一面玩一面随手就接了起来。  

  我:“妈,是我。小X(我妹妹)在吗?”

  老妈:“哦,在。小X,你的电话。快来接。”

  妹妹在餐厅,就喊:“谁的电话?”

  老妈:“电信局的,哦,不是,你爸,哦,不对。哎呀,快接,反正是个女的。”

  然后我听见老妈咣当放了电话,又在玩游戏了。


我的姑妈是个非常热心且性格急躁的人,有一年吃年夜饭,大鱼大肉后我爸爸寻找牙签,我姑妈马上跳起来风风火火的帮我爸爸找牙签,结果没找到,我爸痛苦的叹气时,我姑妈突然找到一小截比手腕细点的木棒,对我爸爸说,别急,我马上给你削根牙签出来,快得很……说完还真的动手开始削……在全家的生拉活拽下才停手……


老爸老妈是真格儿的“青梅竹马”,邻居,从出生就相识了。他们从不吵架,只是逗嘴。一逗嘴,青梅竹马的坏处就暴露出来了。有一回,不记得他们因为什么原因又争起来了,反正最后是老妈勃然大怒:“XX(老爸的小名),你敢说你没把羊粪当成蚕豆吃过?”老爸面红耳赤:“当时是谁骗我羊粪是蚕豆的?”老妈:“我怎么知道你会信!”

等咱中国强大了,全叫老外考中文四六级!文言文太简单,全用毛笔答题,这是便宜他
们。惹急了一人一把刀一个龟壳,刻甲骨文!论文题目就叫:论三个代表!到了考听力
的时候全用周杰伦的歌,《双截棍》听两遍,《菊花台》只能听一遍。告诉他们这是中
国人说话最正常的语速!阅读理解全是政府工作报告,口试要求唱京剧,实验就考包粽
子。考死他们。

如果这样搭配,中国不强都不行!!
国家主席:李世民
军委主席:成吉思汗
军委副主席:毛泽东
人大委员长:孙中山
国务院总理:诸葛亮
外交部长:周恩来
外交部发言人:宋美龄
国防部长:曹操
教育部长:孔子
卫生部长:华佗
环保总局局长:老子
农业部长:贾思勰
水利部长:大禹
建设部长:秦始皇
地质部长:张衡
公安部长:展昭
国土资源部长:徐霞客
发展与改革委员会主任:商鞅
最高人民法院院长:包拯
国家禁毒署署长:林则徐
妇联主任:武则天
新闻出版署署长:纪晓岚
后勤部长:李连英
中东特使:张骞
台湾事务办公厅:郑成功
海关总署:郑和
文化部长:唐伯虎
拆迁办主任:孟姜女
计生委主任:唐僧
医务处长:李时珍
航空航天部部长:嫦娥
国家跳水队队长:屈原

  ①本试卷为全国男士招录老婆统一考试试卷,各省(自治区、直辖市,计划单列市,不含港、澳特别行政区)均须使用此卷,不得自行命题。

  ②由于法律未规定同性婚姻合法,故报名参加考试者均须为女性。若男性报名,须于开考前到指定医院做变性手术,否则取消考试资格。

  ③应考者须遵守考场纪律,不得夹带小抄,不得交头接耳,不得互换试卷。考试违纪者,视情节轻重,给予取消结婚资格、强迫与恐龙、懒汉、穷光蛋恋爱,直至嫁其与性功能不全者。

  ④姓名等个人信息一律书写在密封线以内,并不得张贴个人照片。漂亮者过早泄露真容,以流氓罪论处;丑陋者泄露真容,以污染环境罪论处。凡有贴照片者,一律以猪头标志覆盖。

  姓名: 是否变性手术者: 有否婚恋史: 准考证号:

  ——————密封线———密封线————

  1、在你与老公婚前的最后一个情人节,你会索要一个什么样的礼物?( )

  ①根据其富有程度而定 ②一枝玫瑰花 ③999朵玫瑰花 ④钻戒、LV包或汽车等奢侈品⑤不提任何要求

  2、假如老公在婚前要求与你同床,在下列哪种情况下,你最可能答应:

  ①双方酒后②你酒后③一起外出旅游住店时④跳舞、唱歌或打牌等娱乐活动后⑤他给你买礼物后

  3、你认为婚礼的隆重程度会否影响你们以后的生活

  ①会②不会③不知道

  4、你发现你的同事买了一件貂皮大衣,这时你会:

  ①把情况告诉老公②心里也想买一件③要求老公买一件送给自己④不在意这件事情

  5、你很累了,老公回来了,在谁做饭这个问题上,你会:

  ①告诉老公,请老公做饭②自己托着疲惫的身体去做饭③约请老公一起做饭④只管躺在沙发上

  6、老公出差很久,你的生活很孤单,你会:

  ①每天和老公煲电话粥②隔三差五和朋友们吃饭、聚餐、唱歌、跳舞、打牌③常去父母或公婆那儿解闷;④自己带着孩子在家闷着

  7、在你个人工作上或自己的事情上遇到了难处,你首先会想到:

  ①告诉老公,请他帮忙②告诉领导,请他帮忙③告诉同事,请他帮忙④告诉朋友,请他帮忙⑤谁都不找,自己解决,解决不了就不做了

  8、你和老公吵架了,你会:

  ①不理他,自己玩②离家出走,等着他打电话③主动和老公和好④去和别人诉说委屈⑤找公婆或父母告状

  9、你发现老公的手机上有一条女性发来的暧昧短信,你会:

  ①让老公说出这个人是谁,并解释为什么会发这样的短信②装作不知道,但在心里记着③不管他,爱谁谁④逼着老公马上打电话,弄清事实⑤认定老公有外遇,与他大闹

  10、你自己的嗜好是:

  ①看电视②打毛活③吃瓜子④看书⑤逛街购物⑥抽烟喝酒

  11、假如老公反对你喝酒或抽烟,你会:

  ①不再抽烟喝酒②表面上说改,但偷着抽烟喝酒③减少数量和次数④不管他

  12、邻居的孩子把自己的孩子打了,你会:

  ①安慰自己的孩子,问清原因,提醒他以后注意②痛斥自己的孩子,不该和邻居的孩子玩③自己到邻居家说理,要求对方道歉④纠集老公、亲属,去邻居家打架⑤教育自己的孩子,以后长大了打他.

  13、假如你和老公买彩票中了大奖,你会:

  ①换车、换房②买贵重首饰等奢侈品③投资④存起来以备后用⑤接济亲戚朋友⑥捐给公益事业

  【完,考试时间为10分钟,超时者取消成绩。】

一男一女在捐献中心碰面了,两人聊了起来。
女人说“我来献血,他们付我五块钱。”
男人说“我来捐精子,他们付五十块。”
女人听后考虑了很久。随后两人分手了。
过了 几个月,他们俩又在捐献中心碰面了,男人主动打招呼“嗨,又来献血吗?”
女人紧闭着嘴一边摇头一边发出“呜呜”的声音…………


大家懂了没有啊?

  (一)

  每天早上,起床后的第一件事,是打开电脑下载网站的备份。自从前段时间IDC机房被关后,学乖了,这个世界有很多东西象天气一样无法预测:昨天还好好的,今天就彻底消失了。

  中国的互联网有很多的教训,你可以脱光了在网上晃荡都没有人管你,但是,你如果想不和谐,那你就死定了。

  历经磨难,会把人变得神经质,或者耐性暴好。

  早上的时候,从网络上下载东西很快。上网的人很少。但是,你还是会遇到一些麻烦。服务器放在电信的机房,小区的宽带是铁通的。下着下着,速度越来越小,断线,又重新来过。

  跟消失相比,这点挫折算不了什么,我暗自庆幸:自家的宽带,幸亏不是网通的。

  你没听人说吗?这世界最远的距离,不是我和你之间的距离,而是电信到网通的距离。

  (二)

  吃过早饭后,开始工作。

  我自已用一个rss的阅读软件开始阅读。大约20个左右的网站,很快的浏览,看看标题、内容,把好看的东西筛出来。

  我会偏重一些比较有情感的内容,这是所有人喜欢阅读的理由之一。每个人其实最关心的是自己,任何跟自己有连接的东西,才有价值。

  事实上,我把网站当成了一个实时的收藏夹一样,我把自己认为的好东西都放在里面,也让其他人也能看到。我从来没有把博客当成是只能放自己东西的一个家伙。

  我觉得博客就是个人的传媒工具,就是不需要自己去考虑编程这些复杂而又细节活儿的开放平台。

  所以,我更喜欢用“频道”这样的词。这表示你也可以自己聚合,即使是人肉聚合。

  因为人们最终关心的是内容,所以,只要别把自己想的太重要就行。

  加完内容,就去抓虾。

  抓虾是一个相当不错在线的网页聚合阅读器。它刚出来的时候,我就意识到这个阅读器本身就是一个很好的网站推广渠道。1年前,我把喷嚏网的rss频道加上,到今天有1784个订阅者。

  在抓虾,你会看到各种风格的文章和内容。有一次,我看见一篇介绍Adsense的文章,照着上面的做了一下广告的优化,第二天,当天的广告翻了好几十倍。简直是不可思议。

  互联网的好处之一,就是能让人谦虚:牛人太多。武功秘籍也太多。

  我会收藏一些感兴趣的东西,然后,看看当天推荐的帖子,找到一些读者的偏好。我能大致推测出是什么样的一些职业和爱好的人常来这样的网站。

  我也发现:即使是职业不同,爱好不同,但还是可以看出一些共同的爱好。人性中的共性比区分,还是要大得多。

  如果内容过于专注,你接触到的东西就会很狭窄,但是内容过于宽泛,又会显得太过稀释,无所适从。

  专注,还是宽泛,这是一个问题。

  早上在家里工作1小时后,然后,去公司上班。

  (三)

  进公司的第一件事,就是开电脑。然后同时连上QQ和MSN。

  最开始,公司都是用msn。因为据说白领都用MSN,所以,大家觉得自己该用MSN。

  后来,海底光纤断了。MSN整死也连不上了,这样,自然转移到QQ上了。

  我们的客户都用QQ,QQ的普及程度惊人。很多五六十岁的人,也会用这个。其实,很多人都是这样用电脑的:开机,上网、word、聊qq。很多时候,是左右开弓、多核并行处理。

  我一直认为:盗版10年,普及了全国人民的word和Excel水平,使用qq,则提高了全国人民的打字水平。

  我问过很多大人,他们为何用QQ?他们说:要炒股的嘛,大家回家后,还可以沟通!

  小朋友QQ聊天,大人想赚钱也用,相互找人方便,空闲的时候,也跟小朋友一样闲聊。殊途同归。

  当然,QQ群是公司里最常用的功能。

  通常,客户google或百度到公司网站,加入到QQ的产品群中,然后,我们通过QQ了解需求,给客户传试用版,远程帮助客户安装。

  更多的时候,是在公司内部:谁迟到了?什么时候开会了?华南虎的情况又进展到哪一步了?

  八卦是人生的需要,你会看见很拉风的QQ签名:顶你个叶子!或者:做人不能太关克!

  QQ的坏处就是:你可能随时被打断。

  这使得工作,看起来就是:不在QQ的岸上,就在被QQ骚扰的洪水中。

  (四)

  我喜欢gmail:速度够快,空间够大。你不用删除任何旧文件,而且垃圾邮件也屏蔽的很好。

  最主要的是不被打扰。这是电子邮件比即时通讯好的地方。

  邮件的内容大致如此:订阅的网络杂志;厂家的新品发布会邀请函;卓越网订的书发货了;豆瓣上有豆友要求加好友;杂志社的书评约稿......

  扫描完邮件后,马上开始工作。

  QQ、手机、电话、Word、PPT、开会、喝水、WC.......

  中午饭后,一般会在网上闲逛。查查网上的书为何走了两周还没有到:你可以查到货什么时候发出的,是哪家公司在负责运送,什么时候发出的,应该什么时候到。查到服务电话。直接打电话过去,对对方不负责任表示愤慨。然后,不到1小时,书就送过来了。

  有时,我会收到一条短信,这是我在Google日历中,为自己定制的个别信息,比如:什么时候,该给哪个客户打个预约电话;或者过去公司的同事什么时候该聚一下了。

  (五)

  我不太习惯直接在网络上写东西,主要是觉得不保险:网络掉线是太正常不过的事情。我宁愿写到word或写字板里,写完后,才粘过去。因为这样做,更保险。我要保证自己劳动的安全。

  有时,我看到好的笑话,就会随手拷贝到QQ群里,与大家同乐。有些精彩的回贴、语录,就放在饭否里面。

  大家都把饭否这类的叫迷你博客。我觉得这很象一个小的记事本。我的好友不多,说老实话,我很少看大家的发言。我用了几个月,回头看自己收集的东西,总能帮我想起很多东西。

  饭否受人欢迎的一点是有开放的API(应用程序编程接口),也就是说,我们的控制是双向的。这跟国内的很多的博客不同:他们只允许把别人的东西搬到自家的网站上,却不愿意提供反向的功能。

  但我平时真正重要的东西,都不会首先记在网上或电子设备里:手机有可能掉、硬盘有可能会坏;网络又不太安全。

  我觉得最好用简单的设备就是:一只笔和普通的日记本。

  跟客户的沟通、承诺;一闪而过的思路;重要的密码和联系人。我觉得纸张的感觉是最好的:迅速、实在,而且有亲和力。

  我享受信息时代的所有好处,但是,可靠性和隐私,使我有切肤之痛。关键是,你并不总是在任何地方都可以使用电脑,或者网络。

  (六)

  一天忙过后,晚上会去豆瓣逛一趟。

  豆瓣是国内做书评最热闹的地方。上周豆瓣改版,支持改版的和不支持改版的人吵得鸡飞狗跳。

  我在豆瓣算这样一类用户:我把铂程斋的原创书评,基本上都放了一个拷贝到那里。大概有100多篇。估计约莫有10多万字吧。

  这种Web 2.0的方式两者受益:我通过豆瓣网宣传自己,而且有平面媒体向我约稿。他们通常就是直接在豆瓣里看了后,就圈定了目标。我当然是乐得其中。

  当然,豆瓣也因为我这样的人(相信很多),而支持了它低成本的商业模式。

  显然,我们之间的关系是相互支持和无言的默契。我们都是交易,充分体现了互联网的媒体特性:传播也有价值。

  我觉得豆瓣改版对我意义不大。因为对我来说,没有任何增值的做法。我更希望它能做到1000万用户后,给豆瓣的原创用户,讨论一下收入分成的问题。

  用户体验只是战术上的问题,但或许不是战略问题。如果有钱分的话,改得怎么烂,我都很大声叫好的:)

  上去豆瓣两件事情:贴最新的书评,然后,回豆友的信。

  我很少直接在豆瓣上选书,因为我已经习惯了在晚饭后散步的时候,顺便拐到周边的书吧里看看。其实,最好的书并不总是出现在网上。

  网上的排行榜上总是最热门的书。但并不总是你需要的书。

  我喜欢豆瓣,但我还不会为它过于激动,因为我有自己的生活。真实的生活,有太多的事情要做。社区只是一种接触朋友的途径。

  (七)

  我觉得对每个人来说,他的生活才是最主要的轨迹,其他的东西只是镶嵌其中。

  恕我愚昧,我对有些词语大感不惑:比如,粘性。

  我觉得你生活需要就有粘性,如果同样的东西,比别人做的好就有粘性。

  我也不能理解这样的修饰词:最。

  全世界最大的中文....

  这些词的营销意义很大,说句直白的话:他们把自己看得太重了。

  在巨大的噪音后面,我们其实可以看到一些不同的理解:

  亚马逊的杰弗瑞·贝索斯在面对“中国最大”质疑的时候,只是说了句:“我们不关心对手!我们只在乎用户是否满意!”

  FaceBook的创始人也说:我们不是社区,我们只是社交工具。

  YouTube的陈士骏说:我们从来没想自己是一家所谓的Web2.0或Web3.0的公司,甚至是“网络的什么”,其实无论是在服务、点子、公司等各方面,我们思考只有如何才能提供用户最大利益,创造出使用者喜爱的东西,尽可能的为他们简化普遍性的问题。

  这些言论的根本在于:无论何时,人才是支持的中心。围绕互联网的一切,都是用来支持人的工具。这是一种谦卑的言论,严重靠谱的言论。

  虽然,我们不愿意看到这一点。但每个人,在互联网时代生活过的人,只要想想每天使用网络的情况,你就会发现这是事实:

  网络是我们迈向信息时代的一扇门,它可以开阔我们的眼界,延伸我们的体验,但并不构成我们生活的全部内容。

  忘掉那些夸大其辞、装腔作势的烟幕弹,去考虑生活中重要的事情,而不是互联网中哪种形式是最重要的。

  用简单的方式去生活:爱互联网,爱拉风,但更爱自己。