关键字：敬业 职业 职场攻略
　　
　　　　每年春节前后，都是大中专毕业生选择就业的黄金时期。笔者也曾经历过那样的情形，每天都会打了简历和材料穿梭于各种性质的人才交流会，与不同的公司打交道进行面试。一番努力之后成功的幸运儿踏入了职场的门槛，自然还会有一些人需要重新努力，进行下一轮的拼搏。
　　
　　 世界经理人文摘[digest.icxo.com]笔者所在的公司也在前不久招聘了一批应届毕业生充实到公司的队伍当中，他们的表现自然褒贬不一，这里暂不做评价。只是从他们身上折射出的一些问题，我觉得有必要用一个过来人的眼光告诫初入职场的新人：从“敬业”到“职业”，要学习的很多，切莫掉以轻心、一叶障目不见!
　　
　　　　“敬业”：成为一个好员工的标准，职场生存的根本!
　　
　　　　我们时常会用“兢兢业业”来评价优秀员工，这是一种认可。要在职场生存下去，必备的条件之一就是要有敬业的精神。
　　
　　　　而在现代企业人才体系中，常常会将企业员工分为四类人：
　　
　　　　1、高能力、高素质者
　　
　　　　2、高能力、低素质者
　　
　　　　3、能力一般、敬业者
　　
　　　　4、能力一般、不敬业者
　　
　　　　从这四类人的字面意思就可以很清楚的看出其自身具有的能力和素质。对于
　　
　　　　第一类人，属职场中的精英，凤毛麟角，一将难求，非常稀缺。而企业往往很明白，企业发展的根本不可能集中在几个精英级的员工身上，更多的是那些普通员工的通力合作，企业才会有更好的发展。
　　
　　　　而在后面三种人中，能力高而素质低的人，是企业的毒瘤，会害了企业的，所以企业会敬而远之，唯恐避让不及。后两类人，鉴于能力一般，所以是否敬业就成为了企业选择的标准。
　　
　　　　综合来看，企业对于员工的要求也就变得相当简单：敬业。是否敬业，直接决定了你能否在职场生存下去。
　　
　　　　那么怎样做才算是敬业?其实很简单。记得一家知名企业的人力资源总监说过一句话“职场不可能人人都是精英，我们需要的是大量敬业而忠实的员工。你只要可以‘不骄不躁、谦虚谨慎、勤奋好学、踏踏实实’，那么恭喜你，你完全具备了成为我们企业优秀员工的资格!”这席话，对于出入职场的新人来讲，一定有很多的启发。你可以胜任你的职位，完全可以成为企业的优秀员工，只要你够敬业，向企业展示出你的敬业精神。当然，这种表现不是一天两天可以所为的，而是坚持不懈的一贯作风!
　　
　　　　“职业”：综合能力的体现，个人腾飞的关键!
　　
　　　　在和一些职场新人的交流当中，让我感受最多的就是他们充满就是他们的热情、激情和抱负。这些很好的方面，正是企业希望看到的东西。俗话说的好“不想当元帅的士兵，不是好的士兵!”同样，没有理想和职业规划的职场人士，也不会有很大的前景。
　　
　　　　在职场中，最近几年很流行的就是冠之以“职业经理人”、“职业策划师”等说法，其实就是在明确告诉我们一个信号：经理不是人人都可以当的，特别是薪水高、身份高、能力高的职业经理人。
　　
　　　　我们的职场新人，在完成了在校学生到职场人士的转变后，可以敬业的工作，在企业中占据一席之地后，就要考虑的是如如何发展的问题了。要成为“职业人”，单单依靠那点敬业精神是远远不够。还需要从各个方面提升自己，达到“良好的表达能力+良好的沟通能力+良好的眼界+扎实的理论修养和实际操作能力”。这就必然要求我们的职场新人要做到：
　　
　　　　1、全方位的学习
　　
　　　　不仅要掌握行业内容的知识和技能，还要了解相关行业的知识和技能。同时，要通过各种有效的学习途径(网络、书籍、培训等)提升自己在营销、管理、财务等方面的综合实力。因为现代的竞争，是综合实力之间的较量，企业的综合实力直接和企业领导者的个人修养息息相关的。职场新人永远要记住的一句话“专业型人才只会是企业的栋梁，而不可能成为企业的灵魂。唯有一专多能的人才，才有可能带领企业不断前进。”
　　
　　　　2、全面系统的看问题
　　
　　　　看问题要全面，切忌以偏概全。道理人人都懂，可是真正做到的却不是那么
　　
　　　　多。能真正做到全面系统看问题的人，也往往是职场的精英型人才。作为一种职业习惯，初入职场的新人从一开始就要牢牢树立这种工作习惯。面对任何问题，都要仔细研究问题的根本和问题相关联的因素。
　　
　　　　3、能用自己的想法去指挥行动
　　
　　　　通过学习掌握了扎实的理论基础，通过实践有了更多的实践经验，这样具备
　　
　　　　了成为一个“职业人”的一半。而重要的另一半则是，如何有效的表达出来你的想法，如何让人可以信服?
　　
　　　　要表达自己的思想，不仅要会说，还要会写。说，可以体现一个人的沟通交际能力;而写，则可以很好的体现一个人的逻辑思维能力。我们有了属于自己的想法(当然前提是建立在我们对相关问题的全面把握和仔细分析基础上的)，就要通过自己的说和写来想对方表达出来，从而得到对方的支持，实现自身的价值。
　　
　　　　作为一个人长达数十年的职业生涯，有些人认识的很清楚，通过合理规划职业目标，定位明确，全力打造本身的“职业”素养，从而成大器;而更多的人则是一辈子在尽心、敬业中度过，虽然衣食无忧，但终无辉煌。对于初入职场的信男善女们，从“敬业”到“职业”蕴含的道理，你真的懂了吗?
 

不管承认不承认，我们已进入了一个网络时代，在这个时代，漠视甚至仇视网络，对其在不加了解的情况下便否决排斥甚至封锁的方式，显然是愚不可及的，真正明智的办法，是正视它、了解它，并合理使用它。就如同以往的各个信息时代一样，在报纸、广播和电最初出现的各个历史时代，总是先掌握并运用它的一方，占得胜利的先机。因而，在一个拥有2.5亿网民的国度里当官，如果不会上网或不懂得网络规则，是多么不可理喻的事情？要知道，这2.5亿人中，多数是可能决定社会发展走向的动力人群。

　　于是，我们能看到，各级政府越来越重视网络，也有无数官员上网的新闻传来。包括周老虎在内的许多社会事件，也因为有了网络元素的参与，而变得更加精彩。

　　但我们也应该看到，对于这样的新事物，许多官员还一时半会不能适应。7月9日《中国青年报》报道，湖南省株洲市纪委书记杨.平实名上网以来，面对网上的种种尖锐意见或质疑和责骂，“直砸键盘却不能用粗口还击”，这篇报道的本意是正面的，但透出的信息，仍有一些警示意义，即在现实中处于强势的官员们，在技术和话语能力都处于弱势的网上，究竟该学习些什么？

　　这种学习，显然不是技术性的发帖顶帖或用火星文FOC之类语言进行对话。而是一种态度——每个ID都是平等的。
　　虽然在现实中，许多官员们也言必称同志，表面看来好像是平等的，但大家心里都明白，这“同志”与“同志”的话语权是不一样的。有的同志说的话就是“指示”，而有的同志的话，却什么都不是。

　　在网络上，这样的局面却有所不同，虽然根据技术等级的不同，大家所拥有的功能和权限也有差异，也有人时常玩删帖改帖的手腕，但比之于明晃晃的面对面对话，网上的交流还是能显出其在平等方面的优越性。每个ID大致都能发表自己的意见，每一次跟帖都只能提一次帖，每个人的发言都可以引人支持，也可以遭人反对，也可以被人漠视冷落。这与官员们在现实中开会，显然有天壤之别。但后者与前者能听到真实声音的几率，也相差甚远，而真实声音对工作质量的决定性影响，也是显而易见的。

　　因而，官员们上网第一件事，便是以平等的心态面对每个ID，并耐心看各种喜欢或不喜欢的言论，从中找到正面的经验和反面的教训。千万别动不动就拍键盘或冲冠一怒想骂人封帖，如果那样，别人就不和你玩了，甚至会引来更大的反作用。这也许是听取真实声音的代价之一吧，当然，网络的魅力，也许就在于此。

一个经济学博士的职业发展咨询
　　
　　看了这个题目，可能很多人又要说，都读到博士了，还不知道今后的发展，死了算了。确实，年龄不小，本事不大，只能在学校里混了。但是，我想，每个人都有迷茫的时候。对于博士，社会的期望还是有些高的，好像博士就应该是钢铁战士，万事难不倒的样子。但是，实际情况不是的。博士也是普通人，尤其是一直读上来的博士，社会经验并不多。所以，请各位多提建议。冷嘲热讽的话没有多大的意义。多谢各位了。
　　
　　先介绍我的情况。
　　
　　男，79年出生，今年29岁，今年博士2年级，明年就毕业了。本科毕业于国内前5学校的理科专业。2002年本科毕业后去了一个外贸企业工作了1年。2003年来到北京某国家级的研究机构读经济学硕士，2006年硕士毕业以后就业不理想，继续读农业经济学博士。说实话，科研水平实在是很差劲，基本属于一无是处的层次，博士论文写的也很困难。但是老师要求不高，应该能顺利毕业。几年以来，浪费了不少的时间，现在就不说后悔的话了。
　　
　　我的优势：
　　一直以来都是名校毕业。英语还可以，GRE2250，托福643，口语也还凑合，但是最近有些衰退，短时间内应该可以恢复。人际关系处理的还算可以。但是脾气有些急躁。我最大的优点，就是比较聪明，口才很好。用我同学的话来说：你除了巧舌如簧，还有什么优点啊？知识面比较广，对社会现象有自己的看法，同学评价较高，自夸上知天文，下晓地理，世事洞明可能有些夸张，但是对于人情世故看的还是比较透彻的。几个同学遇到生活，工作，感情方面的难题，都愿意找我商量。我也能够替他们解答，让他们满意而归。目前，是博士班的班长，在老师和同学间的评价不错。
　　
　　我的劣势：
　　科研水平很差，基本等于没有，对于搞研究也根本没有兴趣。克服困难的意志力不强，遇到难题经常有束手无策的感觉，当然了，这主要是对于科研任务，其他的任务还是能够完成的。基本没有行业经验。个人比较厌恶风险，闯劲不足。总之，是一个很失败的博士。
　　
　　总结起来，除了口才好，好像没有什么优点。
　　我认为毕业的选择优先次序是：
　　1.国有垄断企业，就我农业经济专业来说，有几家国有垄断企业。我今年毕业的师兄还差一点去了一家。
　　但是，国有垄断企业是很难进的，希望似乎不大。
　　
　　2.国有大型企业
　　问题基本同上。
　　
　　3.公务员
　　国家级的公务员竞争很激烈。我硕士毕业的时候参加了考试，也进入了面试，但是没有成功。博士毕业还会再考一次，虽然我有把握能够在笔试取得好成绩，但是面试的事情不好说，因此可能性也比较小。而北京市的公务员更是关系户横行的地方。也不敢报太大的希望。
　　
　　4.大学现在能进北京的大学很不容易。基本都是3流的大学。我有一个朋友能够在我进入某财经大学上帮忙，但是不确定。另外，我一个师兄在一个3流大学是中层干部，和我关系不错。以前我曾经向他说过，毕业以后去他那里的事情。他也答应了。这个的把握应该比较大。但是，也不是100%的把握。这个学校的位置和收入还都不错。因为是一个本科学校，因此基本以教学任务为主，对科研的要求不高。业余时间比较多，应该可以做一些自己的事情。但是去这里，前途不大。其他的大学基本就要多想了。
　　
　　5.研究机构
　　北京各个部委都有自己的经济类研究机构，还是有一定的机会。但是目前没有任何征兆。可能我的一个师姐能帮忙，但是没有把握。
　　
　　6.银行，证券公司，咨询公司的研究类岗位。
　　现在的银行很多，我暑假的时候会看一下银行金融类的书籍，争取能有一些机会。这方面的机会比较多，但是层次参差不齐，只能当作一种可能性。我的学术水平虽然不是太高，但是应该能够完成企业的任务。
　　
　　7.企业的其他岗位。
　　去企业的其他岗位，就等于我的硕士和博士都白读了。年龄挺大，没有经验，应该是个劣势。但是我觉得我的头脑还是很灵活的，学习能力也比较强，应该能做好工作。
　　
　　
　　8.博士后
　　我是坚决不读博士后的。那样还不如杀了我。这个选项直接忽略。
　　
　　我挺想留在北京的。一方面北京的机会多，文化氛围也好。另一方面，因为去年夏天的时候，家里出了首付，已经在北京买下了房子，虽然不大，但是三口之家生活应该够了。所以我有时候想，别人一无所有都敢来北京闯荡，我已经有了房子，还怕什么。我其实是有信心，无论干什么，都能在北京立足。但是，就是怕在北京混，混的很一般。外地也有一些好机会，但是，目前的情况，离开北京还要卖房子，很麻烦。所以
　　
　　基本上是留在北京了。
　　
　　以上就是我的一些考虑了。好像除了我师兄的学校把握比较大，其他还都没有开始。现在的时间已经不早了，在暑假里应该就开始行动了。现在感觉比较迷茫，恳请各位经验丰富人士多提宝贵意见。

1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

2、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。

4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

6、每天打扮得优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

8、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。

9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞与忧伤。

11、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。

12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

13、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声嘶力竭的嚎叫为什么说爱你的那个人不能来陪你。

14、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。

16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。

17、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

20、一次只爱一个人。

21、知道自己要什么，包括你爱的男人。

22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。

24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子（拖鞋不包括。）

26、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。

27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。

28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。

29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。

30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。

33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。

34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。

36、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

37、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

39、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。

40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天穿的衣服。

42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。

43、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。

45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。

46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。

47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。

48、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。

49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。

50、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

我的初恋女友初恋时21岁；     
我的现任女友初恋时16岁。      
     
我的初恋女友是我的大学同学；     
我的现任女友是我在泡吧时认识的。      
     
我连哄带骗一年半以后才与我初恋女友发生了关系；     
我与现任女友认识的第二天就睡在了一起。      
     
我和初恋女友发生关系的地点在我们宿舍；     
我和现任女友在四星酒店开的房。     
     
送初恋女友一个“史卢比”她高兴好几天,不停地向她室友炫耀；      
送现任女友一个铂金戒子.她看了两眼,放樘?原来是嫌它太小。     
     
初恋女友买衣服时,逛的是大型批发市场；     
现任女友买衣服时,逛的是品牌专卖店。     
     
与初恋女友吵架,她边抽泣边小声问道:“难道你不再爱我了吗？”；     
与现任女友吵架,她坐在沙发上指着我骂道:“你们男人他妈的没一个好东西！！”     
     
与初恋女友在一起时,她把家里每个月寄给她的生活费存到我的食堂饭卡上；     
与现任女友在一起时,我每个月的工资存到她的存折上。      
     
与初恋女友在一起,早上我醒来时候,她已经买好了早餐等我起来吃；     
与现任女友在一起,她躺在床上对我说:“老公,我饿!去给我买早餐”。     
     
初恋女友下课后在我教室门口等我一起去食堂吃饭.甚至有时打了饭送来给我吃；     
现在我经常下班了回来买菜做饭等现任女友回来吃.甚至有时还得给她送过去。      
     
初恋女友经常坐在我身边陪我上网到天亮,最后她伏在桌子上睡了；      
现任女友经常打麻将打天亮 ,我坐在旁边看着,最后我坐在凳子上睡着了。     
     
初恋女友听见我和死党们说黄色笑话会脸红；     
现任女友经常把她手机里的黄色短信转发给我。     
     
初恋女友看见这篇文章，一定会感慨万千；     
现任女友看见这篇文章，一定会怨声连连。     
     
初恋女友等我老了，我还依然记得她；     
现任女友等我老了，我不知道我能否还记得她。     
     
第一次和初恋女友约会，吃的是二块钱一碗的刀削面。她说吃不了还夹了一大半给我；     
第一次和现任女友约会,吃的是八十八元一份的西式牛排。完了她还要了一份水果沙拉。     
     
第一次走路送初恋女友回家,她神采飞扬.笑个不停；     
第一次走路送现任女友回家,她说我小气,怎么不打的？     
     
第一次牵我初恋女友的手,她的手心在冒汗，呆呆的她任由我牵着(准确说应该是任由我拖着)；     
第一次牵我现任女友的手,她自然的把手指反扣过来,牵着我。     
     
第一次与初恋女友谈论爱情的时候,她坚定地说她相信爱情能够天长地久。闻之我开心了一个礼拜；     
第一次与现任女友谈论爱情的时候,她奚落地说相信爱情会天长地久的人是傻冒+幼稚，是不成熟的表现。闻之我郁闷了一个礼拜。     
     
第一次与初恋女友接吻,她全身发麻。傻傻站着,发不出声音；     
第一次与现任女友接吻，她把自己的舌头伸向我的口中。     
     
第一次隔着衣服摸初恋女友的胸脯,她啊的一声大叫，跳着跺开吓的全身出汗；      
第一次摸现任女友的胸脯,发现她乳头已经硬了起来。      
     
第一次与初恋女友发生关系时,她迟迟不肯脱衣上床；     
第一次与现任女友发生关系时,我们一起洗的“鸳鸯浴”。     
     
第一次与初恋女友**时,她傻傻地躺在床上,嘴里低语着:“轻点......我怕”；     
第一次与现任女友**时,她双手抱着我的{nextpage}背,双腿夹着我的腰,嘴里叫着:“恩......快点儿,再快点儿.....用力~~~~~!!!”。     
     
第一次与初恋女友**完事后，她偎依在我怀里，喃喃地说：“人家现在是你的人了，你这一辈子都要对人家好哦.....”，我感动；     
第一次与现任女友**完事后，她瘪着嘴抱怨：“叫你刚才用力嘛，真是没用....”，我尴尬。     
     
第一次与初恋女友**时，我们都觉得这是心灵上的交流；     
第一次与现任女友**时，我们都觉得这只是器官上的摩擦。     
     
第一次与初恋女友**时,她出的是血；     
第一次与现任女友**时,她出的是水.

个案1：
有一妇女手提包被偷，里面有手机、银行卡、钱包等。 20分钟后，她打通了老公的电话，告诉自己被偷的事。老公惊呼：“啊，我刚才收到你的短信，问咱家银行卡的密码，我立马就回了！”他们赶到银行时，被告知里面所有的钱都已被提走。小偷通过用偷来的手机发送短信给 "亲爱的老公" 而获取了密码，然后在短短20分钟内把钱取走了。

提醒：
不要在手机通讯录中暴露自己与联系人的关系，忌用 “家电” 、“ 老公”、“爸妈”等称呼。一律用名字，字越少越安全。


个案2：
有三位自驾游的朋友不慎连人带车跌落一百五十公尺深的山谷，受困四日三夜后，才获救。其间，他们曾多次想以手机向外求救。无奈一只被摔坏，一只没电了，一只收讯不良。他们还多次移动位置以寻找较佳的收发信号地，但都不成功。如果这三位人士平常就知道１１２专线，紧急时刻也能知道如何用那只收讯不良的手机拨出１１2专线，相信他们可以很快获救。

提醒：
全国各地通用的１１２专线，在手机打开后即使没有接收信号，甚至电力极为微弱，任何厂牌的手机在任何地点皆可拨通。拨出１１２后，马上会进入语音说明如下 ∶这里是行动电话１１２紧急救难专线，如果您要报案，请拨0，我们将会为您转接警察局；如果您需要救助，请拨９，我们将会为您转接消防局。中文讲完后，会以英文重述一遍。此时只要拨0或９，一定会有人接听。以三位人士所处的情况，或登山迷途或遭遇其它困境 时，应拨９，将可获得及时的救助。
为测试此项功能，本人曾数次至偏远深山等收信不良处实地测试，结果是百试百灵。希望大家都能知道１１２这项手机功能，也希望大家能互相转告。并且每个人应实地至荒郊野外测试三次以上，以增加记忆和使用能力。


个案3：
有位同事的侄子在英国念书大约一年半，他喜欢吃速食杯面。后来，这位留学生因身体不适去医院看病，医生发现他的胃壁附着一层蜡！原来，杯面的容器里包含一种可食用的蜡！各位下次吃杯面的时候摸摸看杯壁是不是觉得滑滑的，那就是了。而长时间的食用杯面，将造成我们的肝脏无法分解这种食用蜡。
最后，这位留学生不得不寻求手术治疗以移除这层蜡，不幸去世。

提醒：
吃泡面的时候，尽量把面拿出来，另外用碗来泡食，不要用碗面、杯面所附的容器直接冲开水食用。哪怕是出差，也要带上一只大茶缸泡面用。为了自己的身体，不要偷懒啊！


个案4：
我听过一件很可怕的事：有一天，一个 21岁男生戴着隐形眼镜去参加一个烤肉野聚会！就在他开始以木炭生火之后的几分钟，他突然大叫一声，然后很痛苦的跳来跳去，在地上打滚……全场的人都吓呆了，没人知道究竟发生了什么事？大家赶紧送他到医院，医生检查后遗憾地说，他的眼睛失明了！

提醒：
参加野外烧烤或任何有可能接触到火源的时候，请不要戴隐形眼镜！因为隐形眼镜是用塑胶制成的，过热的温度会熔化我们眼中的隐形眼镜！


个案5：
苏西跌倒了，雪丽看到苏西跌倒就立刻问了苏西“三个问题”。她见苏西无法回答这三个问题，就立即打120电话求救。虽然当时苏西的血压正常，看起来也没有中风的样子。但因为雪丽有“三个问题”的认知常识，坚持把苏西送到医院救治，使苏西很快康复而没有留下后遗症。

提醒：
有时候中风的征兆很难辨识，常因为中风患者旁边的人没有适时发现，延误救治而使患者脑部受损。我们要问患者的三个问题是：要求病患展示笑容；要求病患两只手都举起来；要求病患说出一句简单的话。如果病患无法做到这三点，周围的人就应该立即打120救护电话，并且告诉随车的救护人员这是中风的兆。如果我们能够广泛传递并且应用这种询问方式，测试中风征兆，就可以迅速诊断治疗中风患者，最大限度地避免患者脑部受损。

1、 宽容
　　一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌牠的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!
　　立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！

2、 靠自己
　　小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？
　　妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！
　　小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？
　　妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
　　小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？
　　妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
　　小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
　　蜗牛妈妈安慰他：「所以我们有壳啊！」
我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

3、 鲨鱼与鱼
　　曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
　　后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。
可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。

4、 神迹
　　法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求祂帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。」
试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

5、 钓竿
　　有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」
　　我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。
有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。

第一句

如果我们之间有1000步的距离

你只要跨出第1步

我就会朝你的方向走其余的999步

第二句

通常愿意留下来跟你争吵的人

才是真正爱你的人

第三句

付出真心　才会得到真心

却也可能伤得彻底

保持距离　就能保护自己

却也注定永远寂寞

第四句

有时候　不是对方不在乎你

而是你把对方看得太重

第五句

朋友就是把你看透了　还能喜欢你的人

第六句

就算是believe　中间也藏了一个lie

第七句

真正的好朋友

并不是在一起就有聊不完的话题

而是在一起　就算不说话

也不会感到尴尬

第八句

没有一百分的另一半

只有五十分的两个人

第九句

为你的难过而快乐的　是敌人

为你的快乐而快乐的　是朋友

为你的难过而难过的

就是那些　该放进心里的人

第十句

冷漠　有时候并不是无情

只是一种避免被伤害的工具