当你不再爱我，当爱你已成为你的负担，当相爱已是一种痛苦，那么，我选择放弃。

　　放弃你，是因为爱你。因为爱你，所以不愿看见你不快乐；因为爱你，所以不愿看着你强忍内心的挣扎；因为爱你，所以不愿看见你勉强的笑容；因为爱你，所以愿意放了你。

　　当爱已成往事，又何必苦苦追寻？强求得不到幸福，强求只能拉大你我的裂痕，只能加深你我的痛楚。如果你真的想走，我无言，只能任你去。

　　曾经以为你是风筝，我手中握着那根线，无论任你飞向何方，我最终都是你的归属。现在终于明白，其实爱你，就不应该束缚你。

　　“春花秋月何时了，往事知多少？”往事如风，不如就让它随风而去。当一切成空，惟有回忆伴我。时间能冲澹一切，包括我爱你的心。

　　不愿意你看见我的眼泪，因为怕你会心软，怕你不开心。因为爱你，所以不会用泪水强留，所以放了你。你的心已远去，我又何苦留下你的人？

　　虽然我渴望天长地久，但如果那只是一种奢求，那我不如只求曾经拥有。曾经拥有过你的爱，这已足够。因为有一种爱，叫做放弃。

　　放弃不是无私的奉献。放弃你，这不仅是对你的爱，更是对我自己的呵护。放弃你，我很痛心，但我不会后悔。让你从我的生命中消失，是因为“长痛不如短痛”。当我容顔尽老、行将就木，我依然不会后悔。因为曾经爱过你。

　　因为爱你，所以希望你快乐。

　　有人说过这个世界不会有永恒的爱情。你我之间，如果连短暂的爱情也无法存在，不如放开彼此。爱你，就让你去追寻你的幸福。只要你快乐，我也就快乐。

　　因为你的一切，我都在意。

　　如果你要离开我，我不会怪你，只能怪我自己，怪自己太爱你。也许是我过分的宠溺让你习惯平静，也许是我过分的放任让你没有责任，也许是我过分的爱怜让你压力重重，也许是爱情她美丽的容顔让你迷失方向。只怪你我有缘无份。

　　当你想要离去，请别管我，你只需告诉我，你不再爱我，你要走。我一定会让你走，不会乞求你留下，哪怕听见自己心碎的声音。当你离去，请别再回头。回头是一种错误，回头是对你我的不公。去了，就不要再后悔。

　　因为爱你，就该放了你。

　　因为我知道，有一种爱叫做放弃，那是对你最深的爱。

═╪^爱一旦消失.承诺

【献给所有得到过所爱却又失去所爱的人，给从未得到所爱的人，给因为仍旧爱着，于是选择自欺欺人的人。这，是一面镜子，勇敢面对，勇敢放弃，勇敢重新开始。】

除了你，还有谁值得我流泪
这，是一面镜子，勇敢面对，勇敢放弃，勇敢重新开始。
当他不爱你的时候，
无论过去他是否爱过后来却忘了，
又或者是否是从未爱过。
当你无法成为他心里的那个人的时候，
他的心便不会记得你。
虽然他知道你深爱他，但他宁可选择装作是不知道。

当他不爱你的时候，请不要在你不开心，
或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他。
他那儿绝对不是你此刻应该的去处。
也许他会在接到你的电话的时候，淡淡地安慰你几句，却也仅此而已。
当他不爱你的时候，
你的爱，你的人，就会显得廉价许多。
你占了下风，这是人的本性。

当他不爱你的时候，请不要与他讲你的琐事，
也许此刻，你不过是希望让彼此更熟悉一些。
只是，他却无暇更是没有兴趣去了解你，
没有爱，于是你注定挤不进他的生命。
即使，你要的哪怕只是一个很小很小的角落。

当他不爱你的时候，请不要在他的面前流眼泪，
不要在生病的时候告诉他
他无法给予你照顾和关心。至多是同情一下，
而，请骄傲的你，
不要放弃本来属于你的骄傲

虽然太多的人，在爱的面前丢失了太多。
连站起来的勇气都没有。何来骄傲？
只是，要记得，
只有爱自己的人，才可以真正的去疼惜你。
而不是，旁观的同情，怜悯

当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。
请不要去计算自己的付出，
不要希望有什么回报。
爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。
不要计较对与错。这样会快乐些。

要记住，你与他之间的爱，
是单方面的，你用心，他无心。
所以，也不要怪他。因为也许他也想做好一些。
对你不要那样的冷漠。
只是，爱一个人，对一个人好。
本来就是一种本能。
对不起，他没有这样的本能。

当他不爱你的时候，请不要失去自己的自信。
因为爱一个人，
并非他的优秀，而只是一种感觉。
他让你有这样的感觉，于是你爱他。
同样，他不爱你，也并非你不优秀。
优秀，不是爱的理由。
看看还有那么多爱自己的人，
淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。

当他不爱你的时候，也一定要祝福他。
有了爱，便不该有恨。
爱是美好的。恨却丑陋。
何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？
也不要觉得不公平。关于离去。
他失去的是一个爱他的人，
而你失去了一个不爱你的人，
却得到了一个重新生活，重新去爱的机会。

请不要去想到“永远”。
爱没有永远。
你此刻深爱，却注定遥远的某一天也不再爱他。
他只是比你早一步到达了这一天。
当他不爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，
轻柔地凝视凋谢的温柔。

当他不再爱你的时候。。。
亲爱的，请你深深呼吸，
一生的路上，铺满了爱的花蕾，
总有那么一朵属于你，
不是安慰你，
而是，这是生生世世早已经注定的。
相信我，也相信你自己……

    一对夫妻面对突如其来的经济变化，那一年的冬天，他的事业几乎一败涂地。

    他们不得不搬出豪华温暖的公寓，在市郊另租了一间简陋的房子。房内阴冷潮湿，一如他们当时的心情。

    他对她说：“相信我，会好起来的！”她信。

    白天，他在外面疲于奔命，有时一整天也不打一个电话回来。她理解他，知道他在外面所做的一切都是为了他们的将来。

    晚上回到家大部分时间里，他总是一个人坐在计算机前查数据、整理讯息、打客户电话，然后昏昏地睡去，

    他很少和她闲聊。她理解他，知道他很累，需要休息。

    但不管怎么累，他都要天天洗澡，那是他多年养成的习惯。浴室里只有简陋的沐浴，这让她很怀念那套曾经温馨的豪宅。

    想起以前的日子，她有些伤心，因为她突然发现他不在乎她了。

    不再对她嘘寒问暖，这从洗澡这件事上就能看出来。

    在以前，他总是让她先洗，他自己却留着一身臭汗在客厅或者书房里，直到她洗完。这样的体贴曾令她自豪和感动。

    可是现在，他总是要先洗。每当她要走进浴室的时候，他就会突然说，我先来吧！

    然后她便听见浴室里哗哗的水声，生活的艰难磨去了他的绅士风度，改变了他们的相敬如宾，更削减了他对她的爱恋，她想他为什么不能继续让着她呢？这是不是说明他已经不再爱她了？

    后来有一天，她终于忍不住了，问他为什么。他楞了半天说，在外面跑了一天，一身的臭汗不舒服，所以急着冲一下。

    她几乎绝望了。他终于不再疼她了！她不仅仅失去了以前那栋豪宅，并且正在失去丈夫的爱情。

    那一天，照例他出去了。她百无聊赖，打开了他的计算机。她惊奇的发现他竟然天天在计算机上写日记！

    她慢慢地读着，读着，然后眼泪汩汩留下。

    她看到这样一段文字：今天她问我为什么总是要抢在她前面洗澡？

    我没有说实话，我怕她为我难过，浴室很冷。

    但我知道，在我沐浴完以后，那里面的温度会升高一点点，3度、2度或者1度。

    我想，那样的话，她在洗澡的时候该会暖和一些吧？在这段艰苦和寒冷的日子里，我想，我至少还能送给她这１℃的温暖吧？！

　　罗兰小语中有这样一段话：如果你希望一个人爱你，最好的心理准备就是不要让自己变成非爱他不可。你要坚强独立，自求多福。让自己有自己的生活重心，有寄托，有目标，有光辉，有前途。总之，让自己有足够多的可以使自己快乐的源泉，然后再准备接受或不接受对方的爱。

　　多么经典的爱情理论！爱情如一朵娇艳迷人的花，总是让年轻的我们付出最纯最真的感情。但是，要想真正的拥有一份甜美的爱情，还是学会放开手，别爱的太深吧。

　　生活就是这样，很多事物，你越是握紧，它越是挣脱，你越是在意，它越是远离。爱情亦如此。

　　爱上他，于他是一种快乐，太爱他，于他则是一种负重，太爱他，你会失去自我，一切随着他转，没有了自己的思想，没有了自己的喜怒哀乐，你时时刻刻想把握他的一举一动，时时刻刻想和他厮守在一起，他成了你的整个世界。终有一天，你的爱使他没有自由呼吸的空间，他会因为承受不住你爱的重担而悄然离去。

　　喝酒的时候，八分醉的微醉感总是最舒服的，爱一个人的时候也是这样，爱到八分刚刚好，剩余的还是爱自己吧。太爱他，你如蜡烛奋不顾身地燃烧，只求得到一点光和热，结果呢，燃烧的尽头，是灰飞烟灭。

　　舒婷说的好：仿佛永远分离，却又终身相依，这才是伟大的爱情！

　　生命中总有一些来来往往的人，就像我们走路时马路上的那些过客，有与我们背道而行的，也有与我们走向同一个方向的。

　　与我们背道而行的，也许我们转瞬即忘；也许，在生命中的某一天里，我们也还会偶尔地想起一下而已——他们在我们身后，已经越来越远。即使因为某些原因又重新踅回来，可是因为相隔的太远，再努力恐怕也无法追的上。

　　那些与我们同行的，有的与我们擦肩而过，有的也许会陪我们走一段距离，但时间都不会太长。人生的道路上岔口太多，在每一个路口，我们的选择都会不同。你选择了这条路，他选择了那条路，于是，只要分手。新的道路上，当然还有新的同行者，可也同样还会有新的岔路口。

　　也许，我们选择的本该是另一个路口，可是，在路的那边，我们却看到了一个驻足等候的人，那竟是在我们梦里出现了千百遍的那个人啊！我们惊喜地跑过去，因为那个人是在等我们，可后来才发现，那个人等得却是另一个人，或者，根本就是我们认错了人。然而回头已不可能，我们只能沿着这条我们并不想选择的路走下去。

　　有时在路上，我们也想停下来等等某个人。但等来等去，那个人总是不上来，或者终于等来了，不是人家熟视无睹地走过，就是人家早已有了另一个同行者。我们只好一个人重又上路，沿路的风景，也许因此而好长时间也不想好好欣赏。

　　我们企盼有一个人能与我们一同走下去。人生的路上有风有雨，有沟有坎，还有一些能吃人的豺狼虎豹，我们多么想有个人能帮我们打一下伞，扶我们一把，或者来了豺狼虎豹的时候，能同我们一起并肩战斗。可这样的人总是太少，一生能碰上一个，就是我们的幸运，我们把他们叫做知心爱人，因为有了他们，我们就总是感觉自己不老，不管走多远的路，也不会太累。

　　更多的，是那些仅仅陪我们走过一小段距离的人，那是我们的朋友，我们同样感谢他们。他们陪我们渡过了某一个难关，或者仅仅是在一段风景不错的路途上，他们同我们一起笑了一会，我们同样感激他们。

　　我们就这样走着，那么长的人生岁月，竟然一晃而过了。

　　让我们回过头了看看——阳光暖暖地照着，微风徐徐地吹着。身边来来往往的人，有多少是擦肩而过的，有多少是刻骨铭心的？其实都已经无所谓了。

　　谢谢你们…在我身边，或者…曾经在我身边。　　编辑：程程

　　曾经有一个电视征婚节目，主持人问那些现场的男嘉宾，他们理想中的爱人是什么样？

　　第一个人说，年轻、美貌、身材要好，看起来像一幅画才好。

　　第二个人说，不一定多美，但身高得不少于一米六五，琴棋书画得懂点。

　　第三个说，相貌身材一般即可，但要有学历，最好是本科，我无法和初中刚毕业的人交谈。

　　第四个人说，什么一般都行，不过得温柔，跟水似的，或者像日本女人才好。

　　轮到最后一个人说了，他沉思了一会说，没有什么条件，只有我感觉她就是我生命中必然会出现的人，是我所要爱的人，我就会选择她。因为爱情不应该有太多的想像和条件，爱情只是一朵朴素的花，它应该是真实的，像我们平常的说话、喝水、吃饭，所以，只要我感觉这个女孩是我应该爱的人，我不需要条件。

　　他的讲话博得满场的掌声。那次电视红娘节目中他被选为人气最旺的男人，到最后，只有他速配成功了。看着那个姑娘幸福的笑脸，我知道幸福已经在他们身边了。

　　其实很多事情就是这样，不要把它想像得太复杂，爱情也是一样，它应该只是一朵朴素的花，开在山野，自然、美丽，戴上它可以跟你流浪到天涯，如果要给爱情加上许多条件和注解，那就不是纯粹的爱情。

　　曾经有一个男孩子和一个女孩子特别相爱，但是男孩儿那时除了给女孩爱情什么都没有。为了给女孩子一个稳定的未来，男孩离开女孩去了远方闯天下。10年过去了，男孩变成了腰缠万贯的男人，但是却也永远地失去了女孩。女孩说，我宁愿守着清贫和你的爱情，也不愿意拥有现在的一切。爱情应该像空气和水一样，拥有它，我们就拥有世上的珍宝，什么也不能换取它，它可以使我们的日子变得充实和富有，可以让我们平凡的生活充满了华彩，但是没有它，即使有一世界的珍宝又有何用，那不过是一堆货物而已。

　　所以，简单地理解爱情吧，它只是一朵开在心底的最朴素的花，如果你硬要给它加上任何点缀，那只能使这朵花更加虚伪，你加的东西越多，它越难看，直到面目全非，根本不再有爱情的影子。所以，为了让它跟你去天涯，就让它只是一朵朴素的花吧。
　　（文/虹莲）

   佛祖在菩提树下问一人：“在世俗的眼中，你有钱、有势、有一个疼爱自己的妻子，你为什么还不快乐呢？”

   此人答曰：“正因为如此，我才不知道该如何取舍。”

   佛祖笑笑说：“我给你讲一个故事吧。某日，一游客就要因口渴而死，佛祖怜悯，置一湖于此人面前，但此人滴水未进。佛祖好生奇怪，问之原因。答曰：湖水甚多，而我的肚子又这么小，既然一口气不能将它喝完，那么不如一口都不喝。”讲到这里，佛祖露出了灿烂的笑容，对那个不开心的人说：“你记住，你在一生中可能会遇到很多美好的东西，但只要用心好好把握住其中的一样就足够了。弱水有三千，只需取一瓢饮。”

   我无法体会“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”是怎样的一种漫长，但我确信：爱，不仅需要苦寻，更需要守侯。

   真正的爱情，需要两个人用一生固守。滚滚红尘中，两颗心互动、磨合，从最初的灵犀一动到最终的浑然一体，这也是两个灵魂不断纠缠于吸引和排斥、疏离和亲近的过程。这是一个非但不轻松而且可以说非常艰辛、漫长的过程。

   芸芸众生，乱花迷眼。几经沧桑，几多变迁之后，多少人为故人儿饮泣，为旧景致唏嘘。可我，还是要真诚进言：不懂爱的人，才会把爱当作野火烧不尽、风吹又生的草。爱其实柔韧如丝，利刃难断，却禁不起滴水浸蚀。真的，爱这个字，请你尽乎吝惜地锁进心灵深处。为了它唯美的归宿，又何妨众里寻她千百度？弱水三千，只取一瓢饮。娇玫万朵，独摘一枝怜。这，才是完整人格对爱本质的切肤认知，对爱内涵的深度诠释。

   喧嚣现世中，我出没于霓虹迷离的步行街，人潮汹涌的地铁站。

   迷离恍惚间，感动于每一对执着于真爱的人。看他们为爱迷醉，为爱挣扎，共赏爱的小桥流水，也同搏爱的暗礁惊涛。霎时领悟到，在真爱的心灵里，永远没有分手的理由。为爱可以沧海桑田，为爱可以凤凰涅磐，只为和爱人，共拥匆匆几十载的-----天长地久。

   是的，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有！一壶好酒，数碟时令小菜，与三五家人或知己挚友，围坐在石桌旁，把酒问青天，岂不人生一大快事？然而这份惬意，世间又有几人能共享？

   一个挺漂亮的女孩，爱上了一个男孩。于是很自然地，女孩开始了人生的初恋。女孩可人的样貌和清雅的气质，使男孩深深心仪，他希望和女孩终身相守。可是女孩却拒绝了:“你是我第一个男朋友，谁知道我以后会不会遇到比你更好的。这样吧，一年以后再说吧，如果我们真有缘，自然还会相逢。”

   男孩听了很伤感，但他没有因失恋而失志，而是从此发愤创业。一年后，由于他业绩骄入，已从普通办事员升为部门经理。此时，男孩接到女孩的电话:“在这一年里，我见过不少男孩，还是觉得你最好，我们结婚吧。”“真对不起，我已经和另一个女孩子拍拖了。”男孩平静地说。

   有些精明的人总喜欢抱着“骑牛找马”的心态去恋爱。眼前拥有的不珍惜，结果最理想的人永远高不可攀。

   人的一生其实要求的东西并不多，一杯水、一碗饭、一句“我爱你”足矣！如果可以多做一次选择的话，我希望水是你端的，饭是你煮的，我爱你是你说的，就这样过日子，多好!

　　两个人的情缘，上帝早已经安排。只是上帝认为让你们彼此遇见已经功得圆满，没有义务安排你们的故事情节，所以有无缘份只能让你们自己感觉，自己把握，得失与否只能看你们前世的修炼是否成正果，是否心灵相通。

　　爱其实就是一种感应，两个人能否撞出心灵的火花，就看两个人的心电是否心有灵犀。

　　有些人因前世磨历了很多灾难，共渡了艰苦时光，所以在今生的茫茫人海随便一指就能认出她的唯一；而有些人因前世的互责排斥恩怨纠缠，所以今生必须接受寻觅的苦难，承受风雨的洗礼才能再度携手。

　　两个有情人最终走到一起确实不容易。有些必须面对流言蜚语，有些必须面对众叛亲离，有些必须面对世俗压力，有些必须面对生死抉择……但不管怎么样两个人的世界就是天堂，两个人的生活就是愿望。

　　当纷争变成枷琐，家事变成镣铐的时候，爱情已经面临崩溃，家庭开始瓦解。

　　也许这个时候，男的会有外遇，女的也红杏出墙。为的不是寻找激情而是想找回被爱情遗弃的自己，在别人的怀里重温爱情。这是多么可悲的堕落，这是多么不理智的成熟。

　　为什么我们不能静下心来冥思一下，回首往日甜蜜？

　　记得否：恋爱的天空，她的出现是你的风景，你的体贴让她投怀入抱，她的错都是对的，你的错她会借机撒矫；

　　记得否：你喜欢她的时候，她有很多人追求，唯独选择和你牵手；

　　记得否：在很多人反对的声音中，她信步和你一起去领取了结婚证书；

　　记得否……太多太多的美好镜头其实是两个人走到一起的理由。难道面对生活的琐事和不愉快的口角就能割舍曾经的爱恋和抛弃信誓坦坦的诺言？

　　如果两个人真想相约黄昏看人生夕阳。请切记：爱是责任，情是包容!